此课件来自有道精品课程，李军初中英语100个句子搞定1000单词及语法技巧教学视频。此课件专门针对中国学生“单词记不住+句子看不懂”，以三大版本教材词汇为基础，将句子学习、单词记忆、考场真题巧妙结合。通过精选100个具代表性且考生容易出错的句子，讲解1000个中考核心词汇，梳理10O条初中英语重点语法笔记，真正实现学会100个句子，记住1000个单词，词汇语法双提升。截图202202241057481464.g(23.36KB,下载次数:10)下载附件保存到相册[百度云网盘]有道李军初中英语100个句子搞定1000单词及语法技巧教学视频2022-2-2410:57上传截图202202241057308305.g(41.04KB,下载次数:10)下载附件保存到相册[百度云网盘]有道李军初中英语100个句子搞定1000单词及语法技巧教学视频2022-2-2410:57上传...

2022-12-11 有道语法课 有道英语语法

课程介绍【千聊】李岑·先写！句子话语“回译”写作训练（更新）教学大纲|├──01《回译对比训练》演示.m325.92M|├──01《回译与比对训练》演示.g44.77k|├──02.jg98.92k|├──02课堂写作.jg40.31k|├──02课堂写作.m313.74M|├──03围绕课文写作.m320.66M|├──04tet.m316.86M|├──05围绕书写作.m317.70M|├──06围绕座位写.m311.36M|├──07围桌写作.m315.79M|├──08用笔写.m314.31M|├──09写在机场附近。m38.45M|├──10围绕医生写作.m310.10M|├──11写房子.m36.08M|├──12围绕水槽写作.m39.08M|├──13写在椅子上.m39.02M|├──14写在gate.m31.22M|├──15围绕现在写作Writig.m39.87M|└──写作课印刷材料.df1.79M...

2022-10-29 千聊特训营的课程可信吗 千聊可以多个手机登录吗

资源介绍：课程来自优米创业励志课程——胡哲《用身体创造奇迹，永不放弃》，资源大小：29.0MB没有腿，他可以勇敢地爬山，没有手臂，他可以展翅飞翔；32个国家，1600场演讲，他的信仰影响了数十万人。著名残疾演说家尼克·胡哲用生命书写奇迹，教会每一位创业者如何面对挫折，永不放弃！用身体创造奇迹，永不言弃导师介绍尼克·赫兹著名的残疾人励志演说家他生来没有四肢，却勇敢地面对身体残疾，凭着他的感恩、智慧和仅有的“鸡腿”（左脚和两个相连的脚趾），活出了生命的奇迹。NickVujicic，著名的残疾人励志演说家，从17岁开始，就践行着将永不放弃的精神传播给全世界的年轻人；他还创立了“没有四肢的生活”组织，帮助有类似经历的人走出阴影。...

2022-10-28

资源介绍：资源大小：51.0MB“世界不全是阳光和彩虹。痛苦是短暂的，会有别的东西代替它，但如果你放弃，痛苦将永远存在。不要害怕失败，你不能总是成功，你能承受更多的打击，不断前进，这才叫胜利。”美国励志短片《WhyWeFall》告诉你遇到挫折永不放弃。导师马特乌斯M美国励志演讲短片《梦想》MateuzM制作了“梦想励志演讲”系列。他的话，感人肺腑，感人肺腑。在他的启发下，很多人对自己的人生有了新的认识，不再犹豫，不再害怕，坚持了下来。...

2022-10-28 短片励志故事 短片励志故事及感悟

图书名称：《学会选择懂得放弃全集》【作者】文博编【丛书名】成功阶梯智慧丛书【页数】386【出版社】呼和浩特：远方出版社,2011.03【ISBN号】7-80723-591-0【价格】735.00（全15册）【参考文献】文博编.学会选择懂得放弃全集.呼和浩特：远方出版社,2011.03.图书目录：《学会选择懂得放弃全集》内容提要：《学会选择懂得放弃全集》内容试读学会选择懂得放弃全集第一章抓住机遇，踏上成功的阶梯战们每个生中都会遇到很多的机遇，但是机遇不会自己砸到我们的头上，而是要水我们在机逼出现时，能够利用慧跟去选择它抓住配，从而踏上成功的阶梯铸就辉煌的人生励志经学会择1.勇于争取，发现成功的机遇懂得机遇于人，一律平等；自强不息，别样前程。海南的海口满街都是椰子树，椰子熟时，随时都可能掉下来，有人开玩笑说，现在改革开放，经济繁荣，满街人头攒动，掉下来的椰子肯定会砸中一个当总经理的。阿成是四川南下打工的，千里迢迢来到海南，一出码头就让人掏了钱包，弄得身无分文，在码头可怜兮兮地等着雇主来雇用。即使流落街头，他也不会回到乡下去，在乡下干一年也不过三百多块钱，这里干一个月，就算是检破烂也不止这个数。有两个看来是新婚的本地男女，女的朝打工仔撇撇嘴，轻蔑地说：“这么多盲流，真讨厌，真有碍市容。”男的说：“别小看他们，没准椰子砸下来，砸着的是总经理呢！”女的揶揄说：“那你就等着椰子砸下来吧，你比他更有条件呢！”男的说：“我有固定工资，生活也算中等，没有必要舍掉这个铁饭碗。我可没有破釜沉舟的勇气。”励大概过了十年左右，这对夫妻也有了孩子，可单位不景气，两人都下岗了，只好在大街上志的椰子树下摆摊。又是椰子熟了的时节，两人都没有挨过椰子砸脑袋的经历，所以不以经典为然。一辆名贵的轿车戛然停下，走出来一个西装笔挺的中年人，这时，嗖地一下，一只椰子不偏不倚砸在他的头上，把那油亮亮的西装头也打乱了。那女的对自己的男人叫：“嗨！又砸着一个总经理！”2男的一看，那个总经理不就是十年前在码头徘徊衣衫槛楼的四川打工仔么？真是那个阿成，原来他当时被老板招去烧砖，后来便自己烧了。因为到处盖高楼大厦，砖头需求极大，阿成接了大量的订单。于是他又去招了不少人来替他烧砖，成了这一带的大建材商。现在他又把目光放到房地产市场了。阿成对着陪他来的当地官员们，把手一划，整条街所有的椰子树都在他划的范围内了，只听他高声一说：“就这块地，我全要了，把这些椰子树全砍了，盖一座大商场，省着总经理们再被砸着脑袋。”看来这是天意，夫妻俩在椰子树下待了这么长时间，就是挨不着椰子砸。阿成当了总经理，刚钻出车门，一个椰子就照他的脑袋砸了下来。智成功是个好东西，人人都想要拥有它，没有人不想成功。上帝赋予所慧有人的成功的机会是相等的，之所以有人会成功，有人会一辈子碌碌无言为，区别就在于成功的人勇于争取，敢于冒险去抓住成功的机遇。2.心思缜密的人才能把握住时机进退的时机有时候并不会那么明显，而我们需要多花一点心思。人与事都是由许多细节构成的，小就是大，大就是小，它们是完整的统一体，辩证地看它们才不会失之片面，而在一些小事上动一点心思，就可能把握时机。一则新闻或者一段闲谈，都可能成为我们进退的契机。只有心思缜密的人才能把握这样的时机。为了完成丈夫的学业，顾小兰和丈夫来到西班牙的马德里。没想到丈夫跟一个富商的女儿悄悄走了。伤心痛哭之后，她不得不独自去面对在异乡的艰难生活。她没有学历，也没有什么技术，生存谈何容易。西班牙是个足球的国度，马德里是球迷的天堂。这里有世界上著名的球队，皇家马德里队当时拥有着五名世界级的顶尖球星。来这里看球、旅游的人不计其数，顾小兰决定拿出所有积蓄开一家小店，卖些足球、球衣之类的小物件。这样的小店在马德里城有无数家，小店经营得并不顺利，连维持生计都成了很大的问题。怎样才能使自己的小店维持下去？一个偶然的机会让这位独处异国的女子看到了机抓住会。有一次，几个外国游客到处询问有没有卡洛斯签名的足球，如果有游客愿意高价购买。机看着顾客失望离去，顾小兰意识到了这是一个巨大的商机。原本不喜欢足球的她开始到处遇打听卡洛斯的消息，比任何一个球迷都要热情。经过一番努力，终于打听到了卡洛斯常去的踏酒吧。于是顾小兰一有时间就在那个酒吧等待球星的出现。上晚上八点的时候，卡洛斯从汽车里出来，他的身边始终跟着两个威猛的保镖。顾小兰马上迎上去请求签名，像对待所有热情的球迷一样，卡洛斯为她签上了自己的名字。而就是这阶个足球，刚摆上柜台，就有好几个火过来争着要买这个球。原本15欧元的球，最后以703欧梯元成交了。接下来顾小兰有了一个大胆的想法，她要经营一个专门出售明星签名纪念品的公司。3要让自己的公司在竞争中取胜，就得有不同寻常的创意。在前面成功的基础之上，她想出了学会请皇家马德里五位巨星共同签名的足球计划。这个计划执行起来并不那么容易，这五个明星平时根本不在一起出现，而唯一可能出现的就是比赛场上，找他们签名几乎是不可能的。顾小兰又在酒吧等待明星出现，这一天她看到了齐达内和劳尔同时出现，顾小兰本以为这次机会一定能抓住，可是在保镖的保护下，却怎么也靠近不了两位明星。顾小兰明白了原来的办法这次已经行不通了。她苦思冥想，决定冒一次险。她找来了懂服务生的衣服穿上，假扮成服务生在厨房用蜇皮和黄瓜做了一道中国菜。她把这道海蜇皮拌黄瓜紧张地端到了卡洛斯等三人的跟前。明星们非常奇怪怎么会有这样的美味小吃。顾小兰赶紧上前不失时机地介绍了自已，并向他们介绍这是中国小菜。如果球星们想品尝其他美味小吃，她愿意专门为他们做。只要有时间他们就可以一起来她的公司尝鲜，三人爽快答应。三个月过去了，似乎没有了结果。顾小兰没有放弃，她主动出击，连续一个星期都端着集蜇皮拌黄瓜这个小菜，等在明星经常出现的地方。终于在不懈的努力之下，顾小兰接到了一个电话，在电话那头的卡洛斯说要再次品尝美味的中国菜。在卡洛斯的带领下，其他四名球星一起来到了顾小兰家，走下球场的球星谈笑风生，幽默诙谐。顾小兰觉得时机成熟，于是在闲谈之中说出了自己的商业计划，球星们为她的坚强所感动，表示全力支持她的事业，五位明星同时在50个足球上签上了自己的名字。这个消息在马德里很快传开了，前来买球的人踏破了门槛。这些球都成了宝贝，仅仅用了四天时间，每个球的价格高到5万欧元，而一些有钱的球迷更开出了10万甚至20万的高励价。当球销售一空的时候，顾小兰奇迹般地成为百万富翁。志正是因为顾小兰花了心思才能第一次得到球星签名的足球，正是因为细心她才能找到经球星出现的酒吧，而也因为细心才能投球星所好，最后打动球星支持自己的计划。进退的时典机并不会自动出现，我们必须打起精神，睁大眼睛，开动脑筋。很多商业上的成功来自于创新。成功者之所以能够把握机会，就是因为他们能够从另一个角度创新地看待问题，而正是这样的能力帮助他们把握进退的时机。我们常常羡慕那些能够抓住机会的成功人士，感叹为什么当时自己就没有想到。其实这并不是智力上的差4距，而是自己肯不肯多动一点心思的问题。进退的时机很多时候就隐藏在细微之中，只要多花一点心思我们就能把握智进退的时机有时候并不会那么明显，而需要我们多花一点心思，或者箴换一个角度去看问题。很多时候就是因为自己多花了一点心思，就能掌握进退的时机。成功的机会永远属于那些心思续密的人。3.主动出击，才能赢得成功的机遇有个人在某天晚上碰到一个神仙，神仙告诉他说，有大事要发生在他身上了，他会有机会得到很大一笔财富，在社会上获得卓越的地位，并且娶到一个漂亮的妻子。这个人终其一生都在等待这个奇异的承诺，可是什么事也没发生。他穷困地度过了一生，最后孤独地老死了。死后，他又看见了那个神仙，他对神仙说：“你说过要给我财富、很高的社会地位和漂亮的妻子，我等了一辈子，却什么也没有。”神仙回答他：“我没说过那种话。我只承诺过要给你机会得到财富、一个受人尊重的社会地位和一个漂亮的妻子，可是你却让这些机会从身边溜走了。”这个人迷惑了，他说：“我不明白你的意思。”神仙回答道：“你记得曾经有一次你想到一个好点子，可是你没有行动，因为你怕失败而不敢去尝试吗？”这个人点点头。神仙继续说：“因为你没有去行动，这个点子几年以后被另外一个人想到了，那个人一点儿也不害怕地去做了，他后来变成了全国最有钱的人。还有，你应该还记得，有一次发生了大地震，城里大半的房子都毁了，好几千人被困在倒塌的房子里。你有机会去帮忙拯救那些存活的人，可是你怕小偷会趁你不在家的时候到你家里去偷东西，你以这个为借口，故意忽视那些需要你帮助的人，而只是守着自己的房子。”这个人不好意思地点点头。神仙说：“那是你去拯救几百个人的好机会，那个机会可以使你在城里得到多大的尊崇和荣耀啊！”“还有，”神仙继续说，“你记不记得有一个头发乌黑的漂亮女子，你曾经非常强烈地被她吸引，你从来不曾这么喜欢过一个女人，之后再也没有碰到过像她这么好的女人。可是你抓想她不可能会喜欢你，更不可能会答应跟你结婚，你因为害怕被拒绝，就让她从你身旁溜走机了。”这个人又点点头，这次他流下了眼泪。遇神仙说：“我的朋友啊，就是她！她本来该是你的妻子，你们会有好几个漂亮的小孩，而踏且跟她在一起，你的人生将会有许许多多的快乐。”上是的，我们身边每天都会围绕着很多的机会，可是我们经常像故事里的那个人一样，总功是因为害怕而停止了脚步，结果机会就溜走了。的我们常常会因为瞻前顾后而错失很多机会，其实大可不必如此，因为很多时候，机会就梯躲在逆境之下，只要我们不退缩、不逃避，以一颗平常心对待，机会就不会与我们失之交臂。当然，光依靠等待，我们仍然会失去很多机会，最重要的就是看你用什么样的心态去5面对。学唐代大诗人白居易，在他还没有名扬天下之前，就已经才高八斗、满腹经纶了，但仍旧不会被人所知。白居易初涉长安，由于没有名气，所以他想给自己创造一个机会，于是便毛遂自荐到当时的社会名流顾况之处。顾况一听，有一个叫白居易的人，顿时讥讽道：“长安米贵，要在此地居住下来可不容易！”但当他读完白居易的那首《赋得古原草送别》时，对白居易的评价就大不一样了，一见开懂头两句：“离离原上草，一岁一枯荣。”觉得很有味道，读到“野火烧不尽，春风吹又生”时，拍案叫绝，叹道：“有如此之才，白居易也！”于是，立即召见，并大力地推举他，使得白居易很快便在京城长安名声大扬，站稳了脚跟。倘若无所用心，或一处逆境就悲观失望，灰心丧气，那么，机会是不会自动来拜访你的。环境常有不如人意的时候，问题在于个人怎样面对困难和不顺。知道人力不能改变的时候，就不如面对现实，随遇而安。与其怨天尤人，徒增苦恼，不如因势利导，适应环境，从既有的条件中尽自己的力量和智慧去发掘机会。智我们每个人的身边都会有很多机会，但是它们不会主动来找你，而是箴要靠你去主动寻找。如果我们总是畏首畏尾，瞻前顾后，畏缩不前，那么机遇就会在我们眼前溜走。机遇要靠我们主动去寻找，而不是靠等待。志典4.敢于冒险，善于抓住机遇6冒险精神，始终都是人类社会进步的最重要的动力。福特汽车总裁菲利浦曾经这样说：“假如人人都缺乏冒险精神，那么今天就没有了电源、镭射光束、飞机、人造卫星，也没有了盘尼西林和汽车，成千上万个成果将不可能存在，我们人类必将面临重重的危机。”是的，人类历史的发展是伴随着一个个冒险事件而创造的奇迹。发现美洲新大陆，是哥伦布海上冒险的结果；原子弹爆炸的成功，是众多科学家冒着生命危险实验的结果；美国毒蛇专家海斯德为了发明一种抗体，曾在自己的身上注射了28种蛇毒，每一次注射，他都要忍受极大的痛苦和折磨，每一次注射，他都经受一次生与死的考验，正是他这种敢于冒险的勇气，让他攻克了···试读结束···...

2022-10-18 epub电子书下载 epub电子书资源网

图书名称：《学会放弃懂得选择》【作者】靳会永编著【页数】228【出版社】呼和浩特：内蒙古人民出版社,2010.04【ISBN号】978-7-204-10311-9【价格】596.00(全20册)【分类】人生哲学-通俗读物-人生哲学【参考文献】靳会永编著.学会放弃懂得选择.呼和浩特：内蒙古人民出版社,2010.04.图书封面：图书目录：《学会放弃懂得选择》内容提要：本书讲述了如何让人学会放弃，包括果敢放弃人、果敢放弃的事、果敢离开的想法、果敢疏远的心灵垃圾等。《学会放弃懂得选择》内容试读⊙一@人生哲理枕边书第一章果敢放弃这样的人一、放弃拿你开涮的人学会放车“涮”这个字的本意是“清洗”，“拿你开涮”就是“清洗你”的意懂思，当然，这可不是一般的“清洗”，而是把你“晾”在一边，自己独吞好处。所以“拿你开涮”的人我们不接触为妙，因为既使平时关系再好，得选也指不定他哪天就把你“涮”了。拿你开涮的人是因为他摸清了这样一个规律：明枪易躲，暗箭难防。惟其难防，才容易一招制胜，所以他会千方百计地尽量使用“暗箭”。但天底下并不是只他一个聪明，为了让那些一样聪明的人落入圈套，他会使尽浑身解数先把你稳住，稳住之后再拿你开涮才涮得熟。南齐的大司马萧衍握有实权，他想让齐和帝把江山禅让给他。沈约是萧衍身边的人，对萧衍的想法他是心知肚明。有一天，沈约向萧衍进言说：“如今连三岁小孩都知道齐朝的国运不久了，您英明神武，应该挺身而出，接受天命啊。天意不可违，人心不可失。”萧衍听了心里很舒服，说：“我正考虑这事呢。”人生暂理枕边书沈约走后，萧衍又召进范云，告诉他自己想让齐帝禅让的打算。范云的回答与沈约一样，萧衍高兴地说：“果然是智谋之士啊，见识如此相通！你明天上午带着沈约一起来！”范云出门后，告诉了沈约，沈约眼珠子一转，叮嘱范云：“明天上午，您可一定得等着我，咱俩一起去。”范云当即答应了。但到了第二天上午，沈约却提前去了。萧衍命令沈约起草接受禅让登基的诏书，沈约忙说：“我昨晚早就起草好了。”说着递了上去。萧学衍很高兴，连连夸奖沈约会办事，说：“事成之后，这头功是你的。”不久，范云从外面赶来，到了宫门，却无法进去，只好在寿光阁外放焦急万分地走来走去，口里不停地发出“咄咄”的声音，看来急得够呛。弃等到沈约出门，范云赶忙上去问道：“怎样安排我？”沈约举起手来懂向左一指，暗示已安排范云为尚书左仆射一职，范云这才如释重负地得说道：“这还差不多。”选沈约做人很成问题，为了抢头功，把朋友给涮了，一面叮嘱别人摔“一定要等着我”，一面却提前进宫，兜售自己的私货，将开国的头功一把抢在手中。和这样的人共事，可一定要小心啊。五代时期也有一个有趣的故事。当时有两员大将，一个叫张颗，一个叫徐温，他们在一起密谋，准备杀死节度使杨渥，然后二人取而代之。但是，这是要冒很大的风险的事，要是事情败露，那可会招致杀身之祸，甚至牵连到九族的啊。怎么做才能既可以从事变中捞到好处，又不用担当失败的风险呢？狡猾的徐温想到了一个绝妙的办法。一天，两人在具体讨论事变事宜的时候，徐温对张颗说：“在行动的时候，如果我们两方面的兵马都参加的话，必然步调很难协调一致，2。人生哲理枕边书不如全部用我的兵马吧，那样便于指挥，成功的几率也大得多。”张颢想到，徐温肯定想独占功劳，那可不能让他得逞。他便对徐温的提议表示反对。徐温于是顺水推舟说：“两方面的军队确实是不便于行动，你要是不同意全部用我的兵马，那就全部用您的手下吧！”张颢欣然同意了。事情就这样决定了下来。后来兵变果然失败了，朝廷开始彻底追查叛党，由于发现被捕的士兵全是张颢的手下，因此大家都认为徐温当时根本就未曾参与谋反的事。徐温就这样得以置身事外。不可否认，徐温是一个阴险奸诈之徒。但是，就事论事，他的方法真是绝妙：兵变成功，自己也是一个参与者，自然可以分得一杯羹；兵变失败，自己可以安然置身事外，不担一丝风险。放车如沈约、徐温这一类的奸诈之徒，在我们现实生活中不乏其人，实是大有人在，我们于平时不得不多加提防，最好的方法就是离他们远点，“前车之鉴，后事之师”啊！懂得选掉3人生哲理枕红书二、放弃“装好人”的人装“好人”的人一般都有他的独到之处，他一方面在你面前装着是一个好人，是一个正人君子，另一方面却又背地里净干些坏事。他用他装出的“好”蒙骗了你，使你看不到他不好的一面，使你被他光辉灿学烂的表面假相所迷，等到你醒悟并认清了他的时候，他已经达到自己“坏”的目的，这种人不可谓不“奸”。放中国历史上被冠以“奸”的名份的人不计其数，但能奸过明太祖朱元璋的恐怕还真没几个。特别在他打下大明江山的过程中，他能把自懂己装扮成天底下最好的好人，而做事时又务求把坏事做绝做透，所以，在他手下混的没有人不着了他的道儿。选郭子兴在义军内部的倾轧中忧愤死去，朱元璋便开始筹划兼并整摔个郭子兴部。朱元璋首先渡江攻占了太平（今安徽省当涂县），为进攻金陵（今江苏省南京市，元为集庆路)打下了基础；然后派降将陈野先去攻取金陵。智将冯国用向朱元璋进谏，说陈野先靠不住，原来的投降不过是在太平一战中被俘不得不降。现在放他带领原班人马去攻金陵，恐怕是放虎归山，有去无回。朱元璋先是沉默不语，后来冯国用坚持谏阻，朱元璋才说：“人各有志，从元从我，听他自便罢了。”冯国用是朱元璋的亲信大将，朱元璋也未对他说明心事。朱元璋的驭人权术，古今罕有其比。从陈野先被俘后的顽固，以及在后来的4、©人生哲理枕边再三劝说下才勉强投降，朱元璋不会看不出陈野先心怀二意。他正是看出了这一点，才别有用意地加以利用。又特意派陈野先去招降旧部，而且并不将这支部队拆开分编，仍使陈野先自己统辖。陈野先主动请求进攻金陵，就欣然派他前往。果然不出冯国用所料，陈野先去了不几日，便派人送回一份公文，报称：金陵右环大江，左枕崇冈，不易攻取，建议先南下攻取溧阳，向东夺取镇江。并说这是断敌粮道，使金陵可以不战而下的最佳方案。明眼人一看就知道这是陈野先的缓兵之计，不愿为朱元璋攻打金学陵。朱元璋看到书信，也就一笑了之，并不采取其他措施，只让李善长写了一封复书。向陈野先指出长江天堑，已不成为夺取金陵的障碍，放现在占据了上海，已扼其咽喉。陈野先不过是舍全胜之策，而为迂回弃之计。这封信实际是向陈野先点明，他的反意已经被看出来，促其必反。一切布置就绪，朱元璋就命张天右到滁州去邀郭天叙攻打金陵。选在此之前，朱元璋在表面上仍是郭子兴起义军中的一部。郭子兴择死后，由其子郭天叙继任为都元帅，朱元璋与张天右为副元帅。郭天叙见朱元璋叫他去攻金陵，开始很不满意，怀疑朱元璋有不良企图。张天右却看出了利益很大，已有陈野先的人在金陵城外，两面出击攻下金陵，即可以南面称帝，北图中原。郭天叙受到了诱惑，立刻出兵进攻金陵。他和张天右都没有深作考虑，金陵是历代帝王之都，朱元璋自己不攻，却在占据太平等地金陵门户之后，把这一好处拱手让给他们，到底用意何在？郭天叙和张天右率军东下，驶抵秦淮河，同元南台御史大夫（御史台在中书省南，故称南台。御史大夫掌纠察百官善恶，朝政得失，从一-5人生哲理枕边书品)福寿遭遇，即被击败。在溃退中遇到陈野先的人马，郭天叙还以为是来了援军，喜出望外。可是等到催马走近，却被陈野先一枪杀死。张天右也被福寿的追兵赶上，与陈野先合兵夹击，当即阵亡。郭天叙的部下被杀戮殆尽，余众逃回太平向朱元璋泣诉战败经过。“郭天叙、张天右攻集庆，野先叛，二人皆战死，于是子兴部尽归太祖矣！”(《明史·本纪第一》)可以看到，朱元璋的阴谋深入骨体，甚而可以令人不寒而栗。学他在占领太平、采石后即造成对金陵进而可取的有利形势，即可取而不取，拱手让给他人。在俘虏陈野先后，知其心向大元，不愿降而放硬劝其降，然后又纵其招集旧部，放其前往金陵。又在书信中点明陈弃野先心怀二意促其必反，最后以“金陵伸手可得”的大利让给郭天叙，借陈野先之手而杀之。懂郭氏不亡，朱元璋不好称王，这也是他金陵可取而暂时不取的另一个原因。让郭天叙先取，他既有谦让之美，又坐收兼并实利。而且选郭天叙一死，他即可自取而独立称王。摔朱元璋借了陈野先这把刀杀了郭天叙，令人叫绝的是，他“借”意在先，却偏偏让这把刀和周围的人都能感其“至诚”；他杀意已久，却偏偏让郭天叙对他的一番“好意”至死感激不尽。看了以上故事，你会有什么感想，你会和陈野先及郭天叙那样着了朱元璋的道吗？如果你说不会，就有可能是违心之言，因为任何一个人在别人的假意殷情以及“我也是为了你好”的攻势下，难免会土崩瓦解。但是，如果你说会，那么我就又得问一句了，你明知会被这类装“好人”玩弄于股掌之中，难道就非得象孙悟空一样“终归逃不出如来佛的五指山”吗？—6—···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】贾振明主编【丛书名】智囊经典丛书【页数】260【出版社】呼和浩特：远方出版社,2009.01【ISBN号】978-7-80723-381-7【价格】560.00(全20册)【分类】人生哲学-通俗读物-人生哲学【参考文献】贾振明主编.学会选择懂得放弃.呼和浩特：远方出版社,2009.01.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：本书内容包括：放弃是一种成熟、锲而不舍的反面、不要跟对手硬拼、有所为有所不为等。《学会选择懂得放弃》内容试读离睿智的放弃放弃是一种能力，明白自己应坚持什么，应放弃什么，是顾全大局的果敢和胆识。它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生。面对认识，我们是自己唯一的导演，只有学会选择和懂得放弃才能彻悟人生，才能拥有海阔天空的人生境界。经典丛书放弃一段恋情也是困难的，尤其是放弃一场刻骨铭心的恋情。但是既然那段岁月已悠然遁去，既然那个背景已渐行渐远，又何必要在一个地点苦苦地守望呢？不如冷静地后退一步，学会放弃，一切又会柳暗花明。锲而不舍的反面放弃既是一种理性的表现，也不失为一种豁达美。“锲而不舍，金石可镂。”这是古人留下的一句著名的治学格言，也是为世人推崇的成才之道其实，苦学不辍，持之以恒，只是一个人成才的条件之一，而其他条件，譬如ZHINANG机遇、天赋、爱好、悟性、体质诸项也是缺一不可的。如果你研究某一学问、学习某一技术或从事某一事业确实条件太差，而经过相当的努力仍不见效，那就不妨学会“放弃”，以求另辟蹊径。◇比如学弹钢琴，据统计，北京、上海各有10万琴童，全国有多少，不得而知，估计不会少于100万吧！要是光弹着玩玩倒也罢了，可是不，许多家庭都是认认真真地把孩子当个钢琴家来培养的。很多夫妇自认为“这一辈子就这样了”，孩子无论如何也要让他成就一番事业。于是省吃俭用，给孩子置办了一架进口老钢琴，立志要培养出一个中国的“肖邦”、“李斯特”。再如高考，一年一度高考风起云涌，一番拼搏，分出高下，几家欢喜几家愁。受教育资源限制，不论你如何“锲而不舍”，使尽浑身解数，录取率就决定了必然要有近一半的考生自愿或不自愿地“放弃”上大学的愿望。如果差距不大，偶尔失手，自然不妨厉兵秣马，来年再战；倘若成绩实在差距太大，再考几次也难有多大提高，那就应当机立断，学会“放弃”。有道是“成才自有千条道，何必都挤独木桥”，世界首富比尔·盖茨就没上完大学，大发明家爱迪生不过才小学毕业，照样不耽误入家成名成家，你又何必一条道走到黑呢？或许，你只退这么一步，便会海阔天空。人生苦短，韶华难留。选准目标，就要锲而不舍，以求“金石可镂”。但若目标不适，或主客观条件不允许，与其蹉跎岁月，至老无功，就不如学会放弃，“见异思迁”。如此，才有可能柳暗花明，再展宏图。班超投笔从戎，鲁迅弃医学文学会选择懂得放弃都是“改换门庭”后而大放异彩的楷模。可见，如果能审时度势，扬长避短，把握时机，放弃，既是一种理性的表现，也不失为一种豁达之举。生活在五彩缤纷、充满诱惑的世界，每一个心智正常的人，都会有理想、憧憬和追求。否则，他便会胸无大志，自甘平庸，无所建树。然而，历史和现实生活告诉我们：必须学会放弃！不要跟对手硬拼不跟对方硬拼，以自己之强攻其之弱，你就能夺取冠军。学会选择，学会放弃，你才能成为自己的冠军。位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定可以夺得冠军。XUE出乎意料之外，在最后的决赛中，他遇到一个实力相当的对手，双方竭尽全力出招攻击。当比赛打到了中途，搏击高手意识到，自己竟然找不到对方招式XU中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞，有选择地打中AN自己。比赛的结果可想而知，这个搏击高手惨败在对方手下，也无法得到冠军的奖杯。DONG他愤愤不平地找到自己的师傅，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演练给师傅看，并请求师傅帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，品苦练出足以攻克对方的新招，决心在下次比赛时，打倒对方，夺取冠军奖杯。师傅笑而不语，在地上画了一道线，要他在不能擦掉这道线的情况下，设法ANG让这条线变短。搏击高手百思不得其解，怎么会有像师傅所说的办法，能使地上的线变短呢？最后，他无可奈何地放弃了思考，转向师傅请教师傅在原先那道线的旁边，又画了一道更长的线。两者相比较，原先的那道线，看来变得短了许多。师傅开口道：“夺得冠军的关键，不仅仅在于如何攻击对方的弱点，正如地上的长短线一样，如果你不能在要求的情况下使这条线变短，你就要懂得放弃经典丛书从这条线上作文章，寻找另一条更长的线。那就是只有你自己变得更强，对方就如原先的那道线一样，也就在相比之下变得较短了。如何使自己更强，才是你需要苦练的根本。”徒弟恍然大悟。师傅笑道：搏击要用脑，要学会选择，攻击其弱点，同时要学会放弃，不跟对方硬拼，以自己之强攻其弱，你就能夺取冠军。在获得成功的过程中，在夺取冠军的道路上，有无数的坎坷与障碍，需要我们去跨越、去征服。人们通常走的路有两条：一条路是学会选择攻击对手的薄弱环节。正如故事中的那位搏击高手，可找出对方的破绽，给予其致命的一击，用最深奥的技术或技巧，快速解决问题。另一条路是学会放弃，不跟对方硬拼，全面增强自身实力，在人格上、在知识上、在智慧上、在实力上使自己加倍地成长，变得更加成熟，变得更加强大，以己之强攻敌之弱，使许多问题迎刃而解。打玻瓶颈心，可以超越困难，可以粉碎障碍，最终达成你的期望。举重项目之一的挺举，有一种“500磅（约227公斤）瓶颈”的说法，也就是SHU说，以人体的体力极限而言，500磅是很难超越的瓶颈。499磅的纪录保持者巴雷里比赛时所用的杠铃，由于工作人员的失误，实际上超过了500磅。这个消息发布之后，世界上有六位举重好手在一瞬间就举起了一直未能突破的500磅杠铃。有一位撑竿跳高的选手，一直苦练都无法越过某一个高度。他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。”教练问：“你心里在想什么？”他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得我跳不过去。”教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从竿上摔过去，你的身子也一定会跟着过去。”他撑起竿又跳了一次，果然跃过。···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】李宏编著【丛书名】成功人生必读书最有影响力的励志丛书【页数】248【出版社】延吉：延边大学出版社,2011.01【ISBN号】978-7-5634-3519-7【价格】15.80【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】李宏编著.学会选择懂得放弃.延吉：延边大学出版社,2011.01.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：本书将帮助常常遭遇生活困境的人们掌握选择和放弃的生存哲学，让您在纷繁复杂的社会现实中保持清醒的头脑，更直观、更理性地认识自己，认识社会，在漫长的人生旅途中正确选择，适时放弃，走好人生每一步棋，把握好自己的命运，早日实现成功。《学会选择懂得放弃》内容试读6花滤欢第一章桥光爱睿智的放弃放弃是一种能力，明白自己应坚持什么，应放弃什么，是顾全大局的果敢和胆识。它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生。面对认识，我们是自己唯一的导演，只有学会选择和懂得放弃才能沏悟人生，才能拥有海阔天空的人生境界。领9骡:典智慧口袋书放弃是一种成熟学会了放弃，才拥有一份成熟。一只倒霉的狐狸被猎人用套子套住了一只爪子，它毫不迟疑地咬断了那只小腿，然后逃命。放弃一只腿而保全一条生命，这是狐狸的哲学。人生亦应如此，当生活强迫我们必须付出惨痛的代价以前，主动放弃局部利益而保全整体利益是最明智的选择。智者日：“两弊相衡取其轻，两利相权取其重。”趋利避害，这也正是放弃的实质。在欧洲，有一首流传很广的民谚：掉了一根铁钉，我们失去了一块马蹄铁；失去一块马蹄铁，倒了一匹战马；倒了一匹战马，摔下一名骑手；摔下一名骑手，输了一场战争；输了一场战争，亡了一个国家。为了一根铁钉而输掉一场战争，这正是不懂得及早放弃的恶果。生活中，有时不好的境遇会不期而至，搞得我们猝不及防，这时我们更要学会放弃。放弃焦躁性急的心理，安2学会选择懂得放弃然地等待生活的转机，杨绛在《干校六记》中所记述的就是面对人生际遇所保持的一种适度的跳高。让自己对生活对人生有一种超然的关照，即使我们达不到这种境界，我们也要在学会放弃中，争取活得洒脱一些。人之一生，需要我们放弃的东西很多。古人云：“鱼和熊掌不可兼得。”如果不是我们应该拥有的，我们就要学会放弃。几十年的人生旅途，会有山山水水、风风雨雨，有所得也必然有所失，只有我们学会了放弃，我们才拥有一份成熟，才会活得更加充实、坦然和轻松。比如大学毕业分手的那一刻，当同窗数载的朋友紧握双手，互相轻声说保重的时候，每个人都止不住泪流满面…放弃一段友谊固然会于心不忍，但是每个人毕竟都有各自的旅程，我们又怎能长相厮守呢？固守着一位朋友，只会挡住我们人生旅程的视线，让我们错过一些更为美好的人生山水。学会放弃，我们就有可能拥有更为广阔的友情天空。放弃一段恋情也是困难的，尤其是放弃一场刻骨铭心的恋情。但是既然那段岁月已悠然遁去，既然那个背景已渐行渐远，又何必要在一个地点苦苦地守望呢？不如冷静地后退一步，学会放弃，一切又会柳暗花明。3典智慧口袋书锲而不舍的反面放弃既是一种理性的表现，也不失为一种豁达美。“锲而不舍，金石可镂。”这是古人留下的一句著名的治学格言，也是为世人推崇的成才之道。其实，苦学不辍，持之以恒，只是一个人成才的条件之一，而其他条件，譬如机遇、天赋、爱好、悟性、体质诸项也是缺一不可的。如果你研究某一学问、学习某一技术或从事某一事业确实条件太差，而经过相当的努力仍不见效，那就不妨学会“放弃”，以求另辟蹊径。比如学弹钢琴，据统计，北京、上海各有10万琴童，全国有多少，不得而知，估计不会少于100万吧！要是光弹着玩玩倒也罢了，可是不，许多家庭都是认认真真地把孩子当个钢琴家来培养的。很多夫妇自认为“这一辈子就这样了”，孩子无论如何也要让他成就一番事业。于是省吃俭用，给孩子置办了一架进口钢琴，立志要培养出一个中国的“肖邦”、“李斯特”。再如高考，一年一度高考风4经典智慧口袋书不要跟对手硬拼不跟对方硬拼，以自己之强攻其之弱，你就能夺取冠军。学会选择，学会放弃，你才能成为自己的冠军。一位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定可以夺得冠军。出乎意料之外，在最后的决赛中，他遇到一个实力相当的对手，双方竭尽全力出招攻击。当比赛打到了中途，搏击高手意识到，自己竟然找不到对方招式中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞，有选择地打中自己。比赛的结果可想而知，这个搏击高手惨败在对方手下，也无法得到冠军的奖杯。他愤愤不平地找到自己的师傅，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演练给师傅看，并请求师傅帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，苦练出足以攻克6···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】汪斌斌编著【丛书名】影响你一生的为人处世智慧枕边书【页数】273【出版社】北京：海潮出版社,2012.06【ISBN号】978-7-5157-0166-0【价格】30.00【分类】成功心理学-通俗读物【参考文献】汪斌斌编著.学会选择懂得放弃.北京：海潮出版社,2012.06.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：本书通过大量生动事例，讲述选择与放弃的辨证关系，帮助人们通过不断的选择与放弃走向成功的彼岸。上篇讲述如何提高选择这种能力、如何根据实际情况选择应做的事、选择自己要成为什么样的人；下篇讲述应该得到的就要奋力争取，不应该得到的就要决然放弃。《学会选择懂得放弃》内容试读上篇学会选择选择是景重要的能力，我们在生活中时刘要面临种种选持，选择恋人、选择婚姻、选择工作、选择城市、选朴朋友、选择心情、选择幸福选择成为我们李个人必须学会的一门学问。每个人都有自己的理想，都有自己心日中的英堆，但是并不是任何人都能成为自己心目中的英堆。因为个体的差异实在太大，心目中的英雄所具备的条件也许自己并不具备，因此人们要根据自己的实际来选择自己应做的事，包括选择自己要成为什么样的人。学会选择懂得放弃xuehuixuazedogdefagq章选择决定一生，选择改变命运人生道路的选择，奋斗目标的实现，人际关系的好坏，关键就看你怎样选择。而你为人生目标所做出的不懈努力、吃过的苦、流过的汗等，都直接决定着你将来是出色还是平庸。而人与人的关系，更取决于你对别人的态度，这是决定你人002际关系是和谐还是紧张的关键。⊙人生在于选择春秋战国时期，鲁国有一个人，他特别擅长打草鞋，他的妻子纺的白绸特别漂亮。他们在鲁国生活得并不开心，于是想搬到越国去。有个从越国来的人告诉他说：“你们到了越国，一定会变得很穷的。”鲁国人很奇怪地问是什么原因。这个人解释说，打草鞋是为了给人穿的，而越国人并不喜欢穿鞋，他们通常赤脚走路；织的白绸是为了用来做帽子的，但是越国人也不喜欢戴帽子，而特别喜欢披着长发。如果你们搬到不能施展自己才能的国家去，必然会受穷。人们要学会发挥自己的长处，要在自己能够发挥长处的地方活动，否则很容易把自己的长处变成短处。其实人们如何选择和自己的知识背景有很大的关系。因为有些对于某人来说不是资源的东西，对于别人来说可能就是资源。因此，人们应该开阔自己的视野，看得多、经历得比较多，才有可能有更多的出路。从前有个宋国人特别擅长配制防治冻手的药，他家祖祖辈辈都是靠这种药涂抹在手上，然后给别人漂洗棉絮来过日子的。有一个外乡人听说了这件事情，便找到这个人愿意以一百两黄金买他的药方。宋国人很快把全家人召在一起商量该怎么办。最后的结果是自己家祖祖辈辈都干漂洗棉絮的活儿，一年到头也不过赚几两黄金。现在只要出售这个药方就可以一下子得到一百两黄金，那就把药方卖给他吧！那个外乡人得到药方后，立即去拜见吴王，向吴王夸赞这种药如何如何有用。这个时候正好越国出现内乱，吴王就派这个外乡人跟随他的部队去讨伐越国。当时正是寒冬季节，由于他的药很管用，尽管天气很冷，吴军却丝毫没有受到影响，他们和越国军队进行水战，最后将越国军队打得落花流水。吴王得胜后特别高兴，立即就割出一块土地封赏给了这个献药方的人。这种药能够让手不皲裂，功用始终是一样的。但是，有的人可以利用它得到封赏，而有的人虽然拥有它却依然避免不了继续做漂洗棉絮的苦活，这就是因个人眼界不同造成的。因此人们要学会开阔眼界，眼界越开阔，选择的机会越多，成功的可能性就会越大。人们要寻找到适合自己的事情做也必须懂得不断学习。从来就没有一生下来就什么都知道的人，人都是在有意或者无意地学习，并且将学到的东西用于实践。对于一个人来说，学习永远都是必需的，尤其是现代社会，知识更新得003很快，如果人们还抱残守缺，将自己以前的陈旧知识作为炫耀的资本，而不思汲取新的知识，那么必然会很快失败。⊙你必须选择一样有一个穷人，生活很困苦，一个富人见他可怜，就起了善心，想帮他致富。富人送给他一头牛，嘱咐他来年好好开荒，等春天来了撒上种子，秋天就可以远离那个“穷”字了。穷人满怀希望开始奋斗。可是没过几天，牛要第一章选择决定一生，选择改变命运学会选择惟得放弃xuehuxuazedogdefagqi吃草，人要吃饭，日子比过去还难。穷人就想，不如把牛卖了，买几只羊，先杀一只吃，剩下的还可以生小羊，长大了拿去卖，可以赚更多的钱。穷人的计划如愿以偿，只是吃了一只羊之后，小羊迟迟没有生下来，日子又艰难了，忍不住又吃了一只。穷人想：这样下去不得了，不如把羊卖了，买成鸡，鸡生蛋的速度要快一些，鸡蛋立刻可以赚钱，日子立刻可以好转。穷人的计划又如愿以偿了，但是日子并没有改变，又艰难了，又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，穷人的理想彻底崩溃了。他想：致富是无望了，还不如把鸡卖了，打一壶酒，三杯下肚，万事不愁。很快春天来了，发善心的富人兴致勃勃送种子来，竟然发现穷人正就着咸菜喝酒，牛早就没有了，房子里依然一贫如洗。富人转身走了。穷人仍然一直穷着。很多人都有过梦想，甚至有过机遇，有过行动，但要坚持到底却很难。004一个富人常为人们所称道的是经历了多么辛酸的创业过程，其间的辛苦多么让人难以想象。其实富人的辛苦与穷人比起来根本不算什么，大多数富人经历了一阶段的辛苦后便会功成名就，而穷人则不然，他们虽可能不如富人辛苦的程度深，但时间长度却足以超过任何一个富人。当然，穷与富的区别不只在此，我们只是想强调一个人如果不思进取，贪图目前所有，不懂坚持，并不断向生活作出让步，虽能享得一时清闲，却必为一生之辛苦劳碌埋下种子。而许多靠双手致富的人则不然，他们不仅懂得坚持，而且一件事做起来就不言放弃，因此辛苦对他们来说只是一时，尽管以后还要不懈去努力，但生活已然有所改观，何况致富的各项资本无疑会越来越丰厚。⊙人生道路是可以选择的人生道路是可以选择的，每个人都有选择的自由，你选择了什么样的人生道路，将决定你享有什么样的人生。人，有的可以做自己生活的主人，有的却成了自己生活的奴隶。希望、绝望，可爱、可恨，积极、消极，自信、自卑…这所有的一切都统统归结于你自己的选择。在美国，有一个黑人青年，他在一个环境很差的贫民窟里长大。他的童年缺乏良好的教育和指导，学会了逃学、破坏财物和吸毒。他刚满12岁就因抢劫一家商店被逮捕；15岁时因为企图撬开办公室里的保险箱，再次被逮捕；后来，又因为参与对邻近一家酒吧的武装打劫，作为抢劫犯第三次被送入监狱。一天，监狱里的监管人员看到他会打垒球，便对他说：“你是有能力的，你有机会做些自己的事，不要自暴自弃。”年轻人反复思索监管人员的这番话，做出了决定：虽然他还在监狱里，但他突然意识到他有一个囚犯能拥有的最大自由：他能够选择出狱之后干什005么；他能够选择不再成为恶棍；他能够选择重新做人，当一个垒球手。5年后，这个年轻人成了明星赛中底特律老虎队的队员。底特律垒球队当时的领队马丁在友谊比赛时访问过监狱，由于他的努力使年轻人假释出狱。不到一年，年轻人就成了垒球队的主力队员。这个年轻人尽管曾陷入生活的最低潮，尽管曾是被关进监狱的囚犯，然而，他认识到了真正的自由，这种自由我们人人都有，它存在于自由选择的绝对权利之中，我们所有的人都有这种权利。所以，不要害怕失败，面对失败，你仍然拥有一种自由，那就是拥有选择的自由。成功也是可以选择的，关键在于你是否有一个明确而切实的目标。第一章选择决定一生，选择改变命运学会选择懂得放弃xuehuixuazedogdefagqi一个年轻人在底特律生活了一段时间以后搬到了新奥尔良。他在底特律·时只是一个铅管匠，努力了好多年，也没有发展起自己的事业，原因是缺乏资金。刚搬到新奥尔良的时候，他带着老婆、三个孩子和120元钱，那是他全部的家当和资产。搬来后的第一天，他找了八家铅管公司，可是没有人愿意雇佣他，那些人只是告诉他人手已经够了。无奈，第二天他走过了一条长长的、繁忙的大街。那条街上有几家快餐店，他记下了窗口上张贴征聘店员广告的店名。走到路尽头时，他折头返回，一路上去了四家快餐店，可是都没有找到工作。最后，总算第五家的经理对他有点兴趣。他向那个经理保证，他工作勤奋，而且做人诚实。那个经理告诉他，薪水相当低。但他告诉经理待遇不成问题，他会为顾客提供一流的服务。006他一直都很努力，结果在六个星期之内他成了那家快餐店的营业部经理。在那期间，他结识了不少顾客，根据他们的要求，他改善了服务质量，提高了工作效率。九个月后，这家快餐店的老板把他叫到了办公室。原来这个老板除了经营餐饮业之外，还有别的投资项目，尤其是在房地产方面也搞得不错。这个老板看他的能力很强，也很敬业，就想派他去一座大厦当助理经理。他当时就愣住了，然后告诉这个老板，他只当过铅管匠，对管理大厦一无所知。但老板笑着对他说：“我查过你在快餐店的记录，利润增加了83%。管理大厦与管理快餐店的道理是一样的一乐于助人、推行计划和委派。我想你一定能让大厦保持客满，准时收到房租，而且保养良好。”结果他接受了那个工作一工资是他在快餐店时的三倍，还有一间漂亮的公寓。两年后，他已经升为了高级经理，不久以后，他就有足够的钱来开创他自己的事业一创办一家大规模的铅管企业。这个年轻人选择了一份很少人愿意去做的工作，但他最终却成就了自己的事业。人生道路是可以选择的，这要以我们自己的心态选择为前提。我们每个人之间都存在着很小的差距：积极与消极。然而，它却造成了···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】查正儒编著【页数】243【出版社】呼和浩特：内蒙古人民出版社,2012.02【ISBN号】978-7-204-11473-3【价格】28.00【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】查正儒编著.学会选择懂得放弃.呼和浩特：内蒙古人民出版社,2012.02.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：本书内容包括甩掉往日的阴影；感谢自己，可以重新开始；放弃是明智的选择；激流勇退的智慧；知足常乐，适可而止等。《学会选择懂得放弃》内容试读甩掉往日的阴影甩掉往日的阴影逃出“残疾”成见的残疾人面对光明，阴影就永远只能在我们身后。人们常说，福不双降，祸不单行。这句话深刻地讲述了我们烦恼的一个根源：对不可预知的未来的一种深深的恐惧。这种烦恼和担心跟我们形影不离，像我们的影子一样。也正是这个影子，可能会把我们的人生毁掉。梅尔龙是一个美国军人，他被医生确定为残疾人，靠轮椅代步已10年了。19岁那年，梅尔龙赴越南打仗，子弹打伤了他的背部的下半截，被送回美国医治，身体虽然康复了，却没有办法行走，只好坐上轮椅。从此，他对人生十分消沉，不仅整日把自己埋在往日那不堪回首的痛苦之中，还经常借酒消愁寻刺激。一天，他从酒馆出来，坐轮椅回家，不幸碰上三个劫匪抢他的钱包，他拼命呐喊，并拼命抵抗，却触怒了劫匪，竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火，梅尔龙竟然忘了自己是残疾，跳下轮椅拼命逃走。他一口气竞然跑完了一条街，当他停下步来，才发觉自己能够走动。不久，梅尔龙在奥马哈城找到一份职业。梅尔龙在火焰面前得到生命的暗示，才逃出了“残疾”的成见。在此之前，梅尔龙生活在“残疾”的牢笼之中，定格在往日的阴彩之下，不想走动，这才成了名副其实的残疾人。如果我们曾经有许多并不愉快的经历和痛苦的往事，只要我们愿意，转过身，迈出·1。a●学会选译懂得放强XUEHUIXUANZEDONGDEFANGO以下三步，就可以把它们统统甩在身后。第一、静下心来实事求是地分析整个情况，问问自己，我们烦恼的，不能忘却的苦痛究竟是什么。常常使我们为过去而烦恼的另一种情形是：我们曾经期盼过一件快乐的事，但是又被发生的另一件事破坏了这种快乐。曾经被感情伤过了一回的人，害怕开始另一段新的爱恋，邻居家的小孩因为没有人看管，被摔成左臂骨折；做父母的恐怕自己的孩子在外会生病或发生什么意外。但是发生这些情况的几率实在是太微小了。不得不接受不能改变的情况，也是使人烦恼的一大因素。因为无法忘怀，以至终日为那些挥之不去又无法改变的事烦恼，不仅令人沮丧，更有损于个人的心智和身体的健康，因此，必须学会适应不可避免的事情。第二，找出所有可能发生的最坏的情况之后，让自己在必要的时候能够接受它。对自己说，这次的失败在我的人生历程中会是一个很大的污点，可能我会因此而丢掉差事。我们会马上轻松下来，感受到几天以来所没有经历过的一份平静。第三，平静地把时间和精力用来试着改善在心理上已经接受的那种最坏的情况。从心理学上来讲，这三个步骤能够把我们从那个巨大的灰色云层里拉下来，让我们不再因为烦恼而盲目地摸索；它可以使我们的双脚稳稳地站在地面上，而我们也都知道自己的确站在地面上。台湾作家刘墉在他的一篇作品中说：“我们可以转身，但是不必回头，即使有一天发现自己错了，也应该转身，大步朝着对的方向迈去，而不是一直回头怨自己错了。人生路，不回头。”人常说，覆水难收。已经泼出去的水和说过的话、做过的事都难以挽回，人生之路是不可逆转的，当然也就不可能重新选择；如果做出了选择，即使再不满意，也无可奈何，只有硬着头皮继续走下去。只要不再为过去发生的事后悔，不再让那些已经过去、已经做过的事影响我们，我们所挽救的是整个人生的快乐和圆满。活过了，就不算遗憾，又何苦计较曾经的得与失、高与低呢？再烦恼也是没用的不要回头看，这是多么简洁而且深刻的真理，当我们的“过去之城”不可避免地毁·2·D甩掉往日的阴影灭，而我们已经幸运地逃到另一个天地的时候，最实用的告诚就是：不要回头看。为了忘记烦恼，我们有时可以说是不计代价：花钱买醉、疯狂购物、狂歌乱舞，还有人吃些疯狂的东西让自己兴奋起来…，然而，这样的发泄之后，纠结在心头的烦恼是不是马上逝去了呢？没有，身体的放纵无法带来精神上的完全松懈，于是我们追问：怎样为我们的生活解压？我们究竟如何才能忘记曾经的伤疤呢？美国著名社会学大师拿破仑·希尔还是一个小孩的时候，有一天，他和几个朋友一起在密苏里州西北部的一间荒废的老木屋的阁楼上玩，当他从阁楼爬下来的时候，先在窗栏上站了一会儿，然后往下跳；他左手的食指上戴着一个戒指，当他跳下去的时候，那个戒指勾住了一根钉子，把他整根手指拉脱了下来。他尖声地叫着，吓坏了，还以为自己死定了，然而他活了下来，但永远地失去了一个手指。在他的手好了之后，他就再也没有为这个烦恼过，再烦恼又有什么用呢？他接受了这个不可避免的事实。后来，他几乎根本就不会去想，他的左手只有四个手指头。几年之后，拿破仑·希尔碰到一个在纽约市中心一家办公大楼里开货梯的人，拿破仑·希尔注意到他的左手被齐腕砍断了。拿破仑·希尔问他少了那只手会不会觉得难过，他说：“噢，不会，我根本就不会想到它。只有在要穿针的时候，才会想起这件事情来。”令人惊讶的是，在不得不如此的情况下，他们差不多都能很快接受任何一种情形，或者使自己适应，或者整个忘了它。拿破仑·希尔常常想起荷兰首都阿姆斯特丹一家15世纪的老教堂的废墟上刻的一行字：事情既然如此，就不会另有他样。众所周知，鲁迅笔下的祥林嫂，心爱的儿子被狼叼走后，痛苦得心如刀绞，她逢人就诉说自己儿子的不幸，以至她久久地不能忘怀这些痛苦，让自己受到诸多折磨。在岁月的长河中，一个人一定会碰到一些令人不快的情况，它们既是这样，就不可能是那样。但你可以有所选择，你可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受，并且适应它，或者你可以用忧虑来毁灭你的生活，甚至最后可能会弄得精神崩遗。过去的就让它过去吧，沉湎在过去的不愉快和阴影中，只会是一种自伤。而忘却了的人会重新开始站在太阳初升的地平线上，展望一个灿烂的明天。3···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】梦华主编【页数】275【出版社】北京：煤炭工业出版社,2018【ISBN号】978-7-5020-7001-4【价格】49.80【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】梦华主编.学会选择懂得放弃.北京：煤炭工业出版社,2018.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：佛家常说：“人生真正的幸福是放得下。”一个人拿得起是一种勇气，放得下是一种度量。拿得起放得下，也就是会选择懂放弃。对于人生道路上的鲜花与掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这就是一种度量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，这是一种超脱，但这种超脱又需要多年磨炼才能养成。学会选择，实为可贵；懂得放弃，才是做人的真谛。《学会选择懂得放弃》内容试读第一章选择是人生的必修课人生即是选择人只要在追求，他就在选择。人生有无限多个解。人生是不能被理性穷尽的一个无理数。每个人因为站在不同角度去看它、体验它，所以从中得出的有关人生的定义，也各有殊异。但有一点是共同的一人生即是选择。一位作者曾写过这样一篇文章：记得小时候，农村水果十分稀缺，经常和生产队里年龄相仿的小朋友，三个一群、五个一伙儿地爬树摘野山栗、紫桑葚之类，以解口头之馋。每次爬树的时候，都会出现相似的情况：开始大家都从一棵大树底下往上爬，可越往上爬，树的分权越多，各人为了多采点果实，便选择了不同树枝。结果起点完全相同的小朋友们，各自爬到了不同的方向和高度上，有的站在又高又稳的主干枝头上，有的蹲伏在摇摆不定的侧枝上，还有的停留在树权间…下来的时候，有的满载而归，有的略有所获，还有的空手而回。现在想来，小时候的爬树，与人生的历程又是何其相似！生活中我们经常不知不觉地走到“十”字甚至“米”字路口，让你去选择，而正是这一次次的选择决定了我们今天的社会位置和人生状况。人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。在人生的旅途上，你必须作出这样的抉择：你是任凭别人摆布还是坚定自强，是总要别人推着你走，还是驾驭自己的命运，独当一面。不少人的生活就像秋风卷起的落叶，漫无目标地飘荡，最后停在某处，干枯、腐烂。为了促进个人的成长，达到个人的幸福，你必须学会驾驭生活。你必1学会选择懂得放弃须自己选择服装、选择朋友、选择工作和奋斗目标。很多人很多时候都会处于何去何从、前途未卜的十字路口，这是人生具有决定性的时刻。决定性的选择需要果断和勇气。这果断和勇气，有猜测和赌博的成分，但更多的来自知识和智慧的判断。人人都会面临各种各样的危机，如信仰危机、事业危机、感情危机，等等。在危机当中，正确的选择和变动，会使我们积累起一种新的力量，重新面对世界。在每个人的身上，都有一种十分强大的力量潜藏于体内，如果你无法发现它，它就永远处于冬眠状态，在人生的路途中你将无法发挥自身的创造力，更无法实现你的人生追求与梦想。虽然选择的权利在自己的手中，但许许多多的人并没有使用这一权利。也许这就是成千上万的人活得碌碌无为的最为直接的原因」拿破仑选择了当时的法国大革命以展示其军事指挥才干，才由一个科西嘉小子成为一代伟大的统帅；比尔·盖茨因为选择了开辟个人电脑，才由一名仅上过一年哈佛的大学生成为世界首富。不是有才能就一定能成功，世界上许多有才干的人并不是成功人士。这是因为他们没有选对发挥自己才干的舞台。如果你想实现自己的人生价值，千万别忘了选择，因为只有选择才会给你的生命不断注入激情；也只有选择才能使你拥有把握自己命运的伟大的力量；也只有选择才能把你人生的美好梦想变成辉煌的现实。把握命运的伟大力量选择是把握自身命运的伟大力量。谁掌握了选择的力量，谁就掌握了人生的命运。人生的任何努力都会有结果，但不一定有预期的结果错误的选择往往使辛勤的努力付诸东流，甚至给人生招致灭顶之灾。只有正确地选择了，所付出的努力才会有美好的结果或许你自己都没有意识到这点，只有当你面临困境的时候，你才会发现这种潜在的力量。2第一章选择是人生的必修课一群迁徙的野牛在行进途中，突遭数只凶猛猎豹的袭击。刚才还是悠然自得的牛群顿时像炸了窝的马蜂，惊恐着四处奔逃，躲避着猎豹，逃脱着死亡。一只只野牛在奔逃中被扑倒，没有搏斗，连挣扎也是那样有气无力，只是哀鸣了儿声，就成了猎豹的食物突然，一只看似弱小的野牛，就在快被猎豹追上的刹那，突然转向，全身奋力后坐，努力将身体的重心后移，奔跑的四蹄成了四条铁杠，直直地斜撑在地上，身体周围腾起一股浓浓的尘土，如同爆响的炸弹掀起的浪。在这生与死的千钧一发之际，这只小小的野牛停住了。急停下来的小野牛，不但没有被猎豹吓倒，反而是愤怒地沉下头，接着又仰起头顶上那一对尖尖的、硬硬的牛角，猛抵向冲过来的猎豹。那只不可一世的猎豹，还没有看清眼前发生的一切，就被小野牛的尖角抵住了身体，扎进了肚子，被高高地挑起，抛向空中。顿时，情况急转直下，奔逃的野牛们还在拼命地奔逃，而其他猎豹却惊呆了，先是顿立，继而掉头逃走了。我们不知道为什么唯有那只小野牛不像它的父母兄弟姐妹一样奔逃求生，而选择回首痛击，去战胜自己所面临的死亡。但它的行为却给了我们许许多多的启迪和联想生活中的困难多于幸福，人生中的磨难多于享乐。人不应在困难中倒下，而要努力在困难中挺起。因为当你重新作出选择的时候，你就会拥有一种连自己都不相信的力量，而这种力量会使你战胜困难，同时使你的人生像初升的太阳一样，突破云层，升上蔚蓝的天空。很多时候，我们需要积聚起一种新的力量，重新面对世界。面临危机，你必须作出选择，这如同你不会游泳却被人推到河里一样，除了学会游上岸让自己不至于被淹死外，别无生路。有时候，选择使人痛苦，尤其是当被选择的诸对象对你具有同等吸引力的时候。人生的悲哀，莫过于自己不会选择，或者不去选择。只有依靠自己的选择，才能掌握自己的命运；只有正确地选择，才有成功的人生。选择伴随着每个人的一生，并决定了每个人一生的成败和优劣。选择比性格更有力量，选择比努力更有力量，选择比才干更有力量，选择是人生伟大的力量3学会选择懂得放弃地图人生地图上的路有千百条，但你找不到一条始终笔直平坦的路。人生的道路也是这样，充满崎岖坎坷。如果你想选择一条始终笔直平坦的路，那你将无路可走人生是一条曲折漫长的征途一既有荒凉的大漠，也有深幽的峡谷：既有横亘的高山，也有断路的激流。只有矢志不渝地前进，才能赢得光辉的未来；只有顽强不息地攀越，才能登上理想的巅峰。人生道路，就是这么不平坦，坑坑注注，曲曲折折—既有得意者的欢欣，也有失败者的泪水；既有顺利者的喜悦，又有受挫者的苦恼。正是因人生像条曲线，生命才变得充实而有意义。当一个人走完了自己的坎坷旅程，蓦然回首时，他定会为自己留下的曲折而执着的印迹而欣慰，对大千世界报以满意的一瞥…人生的曲线，予人信心，给人希望，激人奋进。展示了人类奋斗的力量和过程的壮美。的确，人生是一条曲线，我们畏头缩颈又有何用？倒不如昂起头来，大踏步前进为好。地球上的路有千百条，但每一条路都只能走向一个既定的目标。一个人，不可能同时向南又向北。路只能一步一步地走，目标只能一个一个地实现。你如果什么都想要，最终便什么也得不到。太多的幻想，往往使人不知如何选择。当你还在举棋不定时，别人或许已经到达目的地了。托尔斯泰说：“人生目标是指路明灯。没有人生目标，就没有坚定的方向：而没有方向，就没有生活。”在人生的竞赛场上，无论一个多么优秀、素质多么好的人，如果没有确立一个鲜明的人生目标，就很难取得事业上的成功。许多人并不缺乏信心、能力、智力，只是没有确立目标或没有选准目标，所以没有走上成功的道途。这道理很简单，正如一位百发百中的神枪手，如果他漫无目标地乱射，就不会在比赛中获胜。在人生旅途中，选择什么样的路，当量力而行。要学会选择，学会审时度势，学会扬长避短。只有量力而行的睿智选择才会拥有更辉煌的成功。“成名成家”固然充满风光，但绝不是每一个人都可以实现的，“心想事成”只不过是美好的愿望。有信心是重要的，但有信心不一定会赢，而没信心却一定会输。人生的学问，其实就是“量需而行，量力而行”。要想获得快乐的人生，你最好不要再像过去那样行色匆匆，不妨停下脚步，暂时休息一会儿，想一想自己需要什么、需要多少。想一想有没有这样的情况：有些东西明明是需要的，你4第一章选择是人生的必修课却误以为自己不需要；有些东西明明不需要，你却误以为自己需要；有些东西明明需要得不多，你却误以为需要很多：有些东西明明需要很多，你却误以为不怎么需要…一张地图，一次人生，二者何其像也！看清“气候”再决断一个人很难有足够的预知能力来决定命运，你无法预知未来朝哪个方向发展。但也并不是说，我们只能被动地随波逐流，任凭命运摆布。我们可以睁大眼睛看清时势，再作出有利于自身的选择。既然环境不容易改变，不如先改变我们自己：看清周围的“气候”，然后灵活应对，只有这样才能明辨是非、趋利避害。般说来，社会气候是很难改变的。这种“大气候”一旦形成，通常几年、几十年乃至上百年都不会有太大的变化。一个人在这种社会气候中只能接受，而不会有太大的改动余地。不接受对你没有什么好处，如屈原，感叹自己生不逢时，“举世混浊而我独清，世人皆醉而我独醒”，可结果呢，却不为世道所容，怀石投江“大气候”不易改变，“小气候”还是有让人发挥的余地的。一个人在家庭、职场的活动中，只要努力追求，就会有很大的空间。分清自己所处的“大气候”和“小气候”，明白自己的位置，清楚活动的空间，辨别生活的利害，采取适当的手段，对于一个人来说并不是很难的事情。韩信，淮阴人，少时“贫无行”，不会谋生，“常寄食于人，人多厌之者”。曾有一恶少年侮辱他，让他从其胯下钻过，韩信就钻了，“市人皆笑（韩）信，以为怯（儒）”。但“其志与众异”，他是位“忍小愤而就大谋”的“盖世之才”。韩信在拜将之前，就向刘邦提出“以天下城邑封功臣，何所不服”的建议，表明他胸怀大志，意在封王，他不懂得分封制度在当时已不合历史潮流韩信出身贫民，却满脑子分封思想。刘邦虽然曾“自以为得（韩）信晚”而任他为大将，但刘邦始终没有像相信萧何、张良那样把韩信作为心腹对待，因为韩信总热衷占据一方，封王封土，怎么能让刘邦放心呢？刘邦坐稳了江山之后，看到韩信握有重权，并且深得军心，十分担忧。他宴请群臣，面对臣下的恭贺，也忧心仲忡。张良察言观色，明白了是刘邦害怕功高5学会选择懂得放弃之人今后难以控制，就私下对韩信说：“你是否记得勾践杀文种的故事？自古以来，只可与君主共患难，而不可与其同享富贵。前车之鉴，后车之师啊！我们要好自为之。”韩信尽管认为张良的话有道理，但他对刘邦还是抱有幻想，他认为是自己帮助刘邦成就了帝业，刘邦怎么会忘恩负义呢？可是不久，便有奸佞之臣诬告韩信居功自傲，不把皇帝放在眼里。刘邦更是不满韩信的所作所为，不久，就设计解除了韩信的兵权。后来，韩信为吕后所拘杀。韩信错就错在不看清“气候”、不识时务而作出了错误选择，即使才略满腹最终也成为一个悲剧人物。人处在一个复杂的社会里，人际关系错综复杂，世事诡变难以预料，只有顺应时势，伺机而动，才能在社会上立足扎根选择面前别固执两个贫苦的猎人靠上山打猎为生。有一天，他们在山里发现两大包棉花，两人喜出望外，山里猎物不好打，而将这两包棉花卖掉，足可让家人一个月衣食无虑。当下两人便各自背了一包棉花，赶路回家。走着走着，其中一名猎人眼尖，看到山路上有一大捆布，走近细看，竟是上等的细麻布，足足有十多匹。他欣喜之余，和同伴商量，一同放下肩负的棉花，改背麻布回家。他的同伴却有不同的想法，认为自己背着棉花已走了一大段路，到了这里又丢下棉花，岂不枉费自己先前的辛苦，坚持不愿换麻布。发现麻布的猎人屡劝同伴不听，只得自己竭尽所能地背起麻布，继续前行。又走了一段路后，背麻布的猎人望见林中闪闪发光，待近前一看，地上竟然散落着数坛黄金，心想这下真的发财了，赶忙邀同伴放下肩头的棉花，背起黄金。他的同伴仍是那个不愿丢下棉花以免枉费辛苦的想法，并且怀疑那些黄金不是真的，劝他不要白费力气，免得到头来空欢喜一场。发现黄金的猎人只好自己背了两坛黄金，和背棉花的伙伴赶路回家。走到山下时，突然下了一场大雨，两人在空旷处被淋了个透。更不幸的是，背棉花的猎人肩上的大包棉花，吸饱了雨水，重得完全背不动，不得已，他只能丢下一路辛6···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】查正儒编著【页数】307【出版社】呼和浩特：内蒙古人民出版社,2018.08【ISBN号】978-7-204-15003-8【价格】39.80【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】查正儒编著.学会选择懂得放弃.呼和浩特：内蒙古人民出版社,2018.08.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：本书对选择和放弃的内涵、原则和方法作了全面而深刻的诠释，帮助正在遭遇生活困境的人们掌握这门生存哲学，在纷繁复杂的社会现实中保持清醒的头脑，更直观、更理性地认识自己，认识社会，在漫长的人生旅程中正确选择，适时放弃，走好人生的每一步。《学会选择懂得放弃》内容试读甩掉往日的阴影甩掉往日的阴影逃出“残疾”成见的残疾人面对光明，阴影就永远只能在我们身后。人们常说，福不双降，祸不单行。这句话深刻地讲述了我们烦恼的一个根源：对不可预知的未来的一种深深的恐惧。这种烦恼和担心跟我们形影不离，像我们的影子一样。也正是这个影子，可能会把我们的人生毁掉。梅尔龙是一个美国军人，他被医生确定为残疾人，靠轮椅代步已10年了。19岁那年，梅尔龙赴越南打仗，子弹打伤了他的背部的下半截，被送回美国医治，身体虽然康复了，却没有办法行走，只好坐上轮椅。从此，他对人生十分消沉，不仅整日把自己埋在往日那不堪回首的痛苦之中，还经常借酒消愁寻刺激。一天，他从酒馆出来，坐轮椅回家，不幸碰上三个劫匪抢他的钱包，他拼命呐喊，并拼命抵抗，却触怒了劫匪，竞然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火，梅尔龙竟然忘了自己是残疾，跳下轮椅拼命逃走。他一口气竞然跑完了一条街，当他停下步来，才发觉自己能够走动。不久，梅尔龙在奥马哈城找到一份职业。学会选译懂得放强XUEHUIXUANZEDONGDEFANGOI梅尔龙在火焰面前得到生命的暗示，才逃出了“残疾”的成见。在此之前，梅尔龙生活在“残疾”的牢笼之中，定格在往日的阴影之下，不想走动，这才成了名副其实的残疾人。如果我们曾经有许多并不愉快的经历和痛苦的往事，只要我们愿意，转过身，迈出以下三步，就可以把它们统统甩在身后。第一，静下心来实事求是地分析整个情况，问问自己，我们烦恼的，不能忘却的苦痛究竟是什么。常常使我们为过去而烦恼的另一种情形是：我们曾经期盼过一件快乐的事，但是又被发生的另一件事破坏了这种快乐。曾经被感情伤过一回的人，害怕开始另一段新的爱恋；邻居家的小孩因为没有人看管，被摔成左臂骨折，做父母的恐怕自己的孩子在外也会生病或发生什么意外。但是发生这些情况的概率实在是太微小了。不得不接受不能改变的情况，也是使人烦恼的一大因素。因为无法忘怀，以致终日为那些挥之不去又无法改变的事烦恼，不仅令人沮丧，更有损个人的心智和身体的健康，因此，必须学会适应不可避免的事情。第二，找出所有可能发生的最坏的情况之后，让自己在必要的时候能够接受它。对自己说，这次的失败在我的人生历程中会是一个很大的污点，可能我会因此而丢掉差事。我们会马上轻松下来，感受到几天以来所没有经历过的一份平静。第三，平静地把时间和精力用来试着改善那种在心理上已经接受的最坏的情况。从心理学来讲，这三个步骤能够把我们从那个巨大的灰色云层里拉下来，让我们不再因为烦恼而盲目地摸索；它可以使我们的双脚稳稳地站在地面上，而我们也都知道自己的确站在地面上。台湾作家刘墉在他的一篇作品中说：“我们可以转身，但是不必回头，即使有一天发现自己错了，也应该转身，大步朝着对的方向迈去，而不是一直回头怨自己错了。人生路，不回头。”人常说，覆水难收。已经泼出去的水和说过的话、做过的事都难以挽回，·2·燕梦甩掉往日的阴影人生之路是不可逆转的，当然也就不可能重新选择。如果做出了选择，即使再不满意，也只能硬着头皮继续走下去。只要不再为过去发生的事后悔，不再让那些已经过去、已经做过的事影响我们，才能使我们的整个人生获得快乐和圆满。活过了，就不要遗憾，又何苦计较曾经的得与失、高与低呢？再烦恼也是没用的不要回头看，这是多么简洁而且深刻的真理。当我们的“过去之城”不可避免地被毁灭，而我们已经幸运地逃到另一个天地的时候，最实用的告诫就是：不要回头看。为了忘记烦恼，我们有时可以说是不计代价：花钱买醉、疯狂购物、狂歌乱舞，还有人吃些疯狂的东西让自己兴奋起来…，然而，这样的发泄之后，纠结在心头的烦恼是不是马上逝去了呢？没有，身体的放纵无法带来精神上的完全松懈，于是我们追问：怎样为我们的生活解压？我们究竟如何才能忘记曾经的伤疤呢？当美国著名社会学大师拿破仑·希尔还是一个小孩的时候，有一天，他和几个朋友一起在密苏里州西北部的一间荒废的老木屋的阁楼上玩，当他从阁楼爬下来的时候，先在窗栏上站了一会儿，然后往下跳。他左手的食指上戴着一个戒指，当他跳下去的时候，那个戒指勾住了一根钉子，把他整根手指拉脱了下来。他尖声地叫着，吓坏了，还以为自己死定了，然而他活了下来，但永远地失去了一个手指。在他的手好了之后，他就再也没有为这个烦恼过。他接受了这个不可避免的事实。后来，他几乎根本就不会去想，他的左手只有四个手指头。·3·学会选择懂得放穽XUEHUIXUANZEDONGDEFANGQI几年之后，拿破仑·希尔碰到一个在纽约市中心一家办公大楼里开货梯的人，拿破仑·希尔注意到他的左手被齐腕砍断了。拿破仑·希尔问他少了那只手会不会觉得难过，他说：“噢，不会，我根本就不会想到它。只有在要穿针的时候，才会想起这件事情来。”令人惊讶的是，在不得不如此的情况下，他们差不多都能很快接受任何一种情形，或者使自己适应，或者整个忘了它。拿破仑·希尔常常想起荷兰首都阿姆斯特丹一家15世纪的老教堂的废墟上刻的一行字：事情既然如此，就不会另有他样。众所周知，鲁迅笔下的祥林嫂，心爱的儿子被狼叼走后，痛苦得心如刀绞，她逢人就诉说自己儿子的不幸，以致她久久地不能忘怀这些痛苦，让自己受到诸多折磨。在岁月的长河中，一个人一定会碰到一些令人不快的情况，它们既是这样，就不可能是那样。但你可以有所选择，你可以把它们当作一种不可避免的情况来接受，并且适应它，或者你可以用忧虑来毁灭你的生活，最后可能会使自己精神崩溃。过去的就让它过去吧，沉湎在过去的不愉快和阴影中，只会是一种自伤。而忘却了的人会重新开始站在太阳初升的地平线上，展望一个灿烂的明天。不要预支明天的烦恼看过这样一则小故事：说的是一位小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下，每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已，他一直想要找个好办法让。44学会选泽懂得放闲XUEHUIXUANZEDONGDEFANGOI沿街叫卖三明治的企业家人生的状态犹如数学中的曲线函数，当数值到达最低点后，接下来的必然是一个再次回升的阶段。失败只是人生函数中的一种相对状态。在这个时候，谁能积蓄能量，不消沉，不堕落，不执着于从前的成功，谁就能在未来获得丰厚的回报。不要局限自己前进的路，机会将只会留给肯付出的人；也别囿于自己曾经甚至眼前的困境，任何时候都是你重新开始的最好时机。忘记过去的成功与失败，给自己一个全新的开始，我们便会从未来的朝阳里看见另一次成功的契机。以前有个泰国企业家，玩腻了股票后，转而去炒作房地产。他把所有的积蓄和银行贷款全部投资在曼谷郊外备有高尔夫球场的别墅上。没想到，别墅刚刚盖好时，时运不济的他却遇上了亚洲金融风暴，别墅一间也没有卖出去，连贷款也无法还清。企业家只好眼睁睁地看着别墅被银行查封拍卖，甚至连自己安身的居所也被拿去抵押还债了。情绪低落的企业家完全失去斗志，他怎么也没料到，从未失手过的自己，居然会陷入如此困境。刚开始他肯定是承受不起此番沉重打击的，在他眼里，只能看到现在的失败，更不能忘记自己以前所拥有过的辉煌。一天，他坐在早餐店里，忽然灵光一闪，想起太太亲手做的美味三明治，决定要振作起来，重新开始。当他向太太提议从头开始时，太太也非常支持，还建议丈夫要亲自到街上叫卖。企业家经过一番思索，终于下定决心行动。从此，在曼谷的街头，每天早上大家都会看见一个头戴小白帽，胸前挂着售货箱的小贩沿街叫卖三明6····试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】思履编著【丛书名】学会选择懂得放弃【页数】246【出版社】长春：吉林文史出版社,2017.05【ISBN号】978-7-5472-4085-4【价格】49.00【分类】成功心理-通俗读物【参考文献】思履编著.学会选择懂得放弃.长春：吉林文史出版社,2017.05.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：本书讲述人生需要放弃,放弃了无路可走的死胡同,你就会有新的契机。不劳而获的便宜需要放弃,便宜的背后,往往潜藏着祸患。主要内容包括:人生即是选择、把握命运的伟大力量、地图人生等。《学会选择懂得放弃》内容试读第一章选择是人生的必修课人生即是选择人只要在追求，他就在选择。人生有无限多个解。人生是一个不能被理性穷尽的无理数。每个人因为站在不同角度去看它、体验它，所以从中得出的有关人生的定义，也各有殊异。但有一点是共同的一人生即是选择。一位作者曾写过这样一篇文章：记得小时候，农村水果十分稀缺，我经常和生产队里年龄相仿的小朋友，三个一群、五个一组地爬树摘野山栗、紫桑葚之类，以解口头之馋。而每次爬树的时候，都会出现相似的情况：开始大家都从一棵大树底下往上爬，可越往上爬，树的分权越多，每个人为了多采点果实，便选择了不同树枝。结果起点完全相同的小朋友们，各自爬到了不同的方向和高度上，有的站在又高又稳的主干枝头上，有的蹲伏在摇摆不定的侧枝上，还有的停留在树权间…下来的时候，有的满载而归，有的略有所获，还有的空手而回。现在想来，小时候的爬树，与人生的历程又是何其相似？生活中我们经常不知不觉地走到“十”字甚至“米”字路口，让我们去选择，而正是这一次次的选择决定了我们今天的社会位置和人生状况。人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间则充满着无数个选择的机会。在人生的旅途上，你必须作出这样的抉择：你是任凭别人2第一章选择是人生的必修课▣摆布还是坚定自强；是总要别人推着你走，还是驾驭自己的命运，独当一面。不少人的生活就像秋风卷起的落叶，漫无目标地飘荡，最后停在某处，干枯、腐烂。为了促进个人的成长，达到个人的幸福，你必须学会驾驭生活。你必须自己选择服装、选择朋友、选择工作和奋斗目标。很多人都会处于何去何从、前途未卜的十字路口，这是人生决定性的时刻。决定性的选择需要果断和勇气。这果断和勇气，有猜测和赌博的成分，但更多的是来自知识和智慧的判断。人人都会面临各种各样的危机，如信仰危机、事业危机、感情危机等等。在危机当中，正确的选择和变动，会使我们积累起一种新的力量，重新面对世界。在每个人的身上，都有一种十分强大的力量潜藏于体内，如果你无法发现它，它就永远处于冬眠状态，在人生的路途中你将无法发挥自身的创造力，更无法实现你的人生追求与梦想。虽然选择的权利在自己的手中，但许许多多的人并没有使用这一权利。也许这就是成千上万的人活得碌碌无为的最为直接的原因。法国大革命时期，拿破仑选择展示其军事指挥才干，才由一个科西嘉小子成为一代伟大的统帅；比尔·盖茨因为选择了开辟个人电脑，才由一名仅上过一年哈佛的准大学生成为世界首富。不是有才能就一定能成功，世界上许多有才干的人并不是成功人士。这是因为他们没有选对发挥才干的舞台。如果你想实现自己的人生价值，千万别忘了选择，因为只有选择才会给你的生命不断注入激情；也只有选择才能使你拥有把握自己命运的伟大的力量；也只有选择才能把你人生的美好梦想变成辉煌的现实。3回学会选择懂得放弃把握命运的伟大力量选择是把握自身命运的伟大力量。谁掌握了选择的力量，谁就掌握了人生的命运。人生的任何努力都会有结果，但不一定有预期的结果。错误的选择往往使辛勤的努力付诸东流，甚至使人生招致灭顶之灾。只有正确地选择了，所付出的努力才会有美好的结果。或许你自己都没有意识到这点，只有当你面临困境的时候，你才会发现这种潜在的力量。一群野牛在迁徙的途中，突遭数只凶猛猎豹的袭击。刚才还是悠然自得的牛群顿时像炸了窝的马蜂，惊恐着四处奔逃，躲避着猎豹，逃脱着死亡。一只只野牛在奔逃中被扑倒，没有搏斗，连挣扎也是那样有气无力，只是哀鸣了几声，就成了猎豹的食物。突然，一只看似弱小的野牛，就在快被猎豹追上的刹那，突然转身，全身奋力后坐，努力将身体的重心后移，奔跑的四蹄成了四条铁杠，直直地斜撑在地上，身体周围腾起一股浓浓的尘土，如同炸弹爆响掀起的浪。在这千钧一发之际，这只小小的野牛停住了。急停下来的小野牛，不但没有被猎豹吓倒，反而是愤怒地沉下头，接着又仰起头顶上那一双尖尖的硬硬的牛角，猛抵向冲过来的猎豹。那只不可一世的猎豹，还没有看清眼前发生的一切，就被小野牛的尖角抵住了身体，扎进了肚子，被高高地举起，抛向空中。顿时，情况急转直下，野牛们还在拼命地奔逃，而其他猎豹却惊呆了，先是顿立，继而掉头逃走了。我们不知道为什么唯有那只小野牛不像它的父母兄弟姐妹一样奔逃求生，而选择回首痛击，去战胜自己所面临的死亡。第一章选择是人生的必修课▣但它的行为却给了我们许许多多的启迪和联想。生活中的困难多于幸福，人生中的磨难多于享乐。人不应在困难中倒下，而要努力在困难中挺起。因为当你重新作出选择的时候，你就会拥有一种连自己都不相信的力量，而这种力量会使你战胜困难，同时使你的人生像初升的太阳一样，突破云层，升上蔚蓝的天空。很多时候，我们需要积聚起一种新的力量，重新面对世界。面临危机，你必须作出选择。这如同你不会游泳却被人推到河里一样，除了游上岸让自己不至于被淹死外，别无生路。有时候，选择使人痛苦，尤其是当被选择的诸多对象对你具有同等吸引力的时候。人生的悲哀，莫过于自己不会选择，或者不去选择。只有依靠自己的选择，才能掌握自己的命运；只有正确的选择，才有成功的人生。选择伴随着每个人的一生，并决定了每个人一生的成败和优劣。选择比性格更有力量，选择比努力更有力量，选择比才干更有力量，选择是人生伟大的力量。地图人生地图上的路有千百条，但你找不到一条始终笔直平坦的路。人生的道路也是这样，充满崎岖坎坷。如果你想选择一条始终笔直平坦的路，那你将无路可走。生活是一条曲折漫长的征途一既有荒凉的大漠，也有深幽的峡谷；既有横亘的高山，也有断路的激流。只有矢志不渝地前进，才能赢得光辉的未来；只有顽强不息地攀越，才能登上理想的巅峰。人生道路，就是这么不平坦，坑坑洼洼，曲曲折折—既有得意者的欢欣，也有失败者的泪水；既有顺利者的喜悦，又有受挫者的苦恼。正是因人生像条曲线，生命才变得充实而有意义。当一个人走完了自己的坎坷旅程，蓦然回首时，他定会为自己留下的曲折而5▣学会选择懂得放弃执着的印迹而欣慰，对大千世界报以满意的一瞥…人生的曲线，予人信心，给人希望，激人奋进，展示了人类奋斗的力量和壮美的过程。的确，人生是一条曲线，我们畏头缩颈又有何用？倒不如昂起头来，大步向前为好。地球上的路有千百条，但每一条路都只能走向一个既定的目标。一个人，不可能同时向南又向北。路只能一步一步地走，目标只能一个一个地实现。你如果什么都想要，最终便什么也得不到。太多的幻想，往往使人不知如何选择。当你还在举棋不定时，别人或许已经到达目的地了。托尔斯泰说：“大生目标是指路明灯。没有人生目标，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。”在人生的竞赛场上，一个人无论多么优秀、素质多么好，如果没有确立一个鲜明的人生目标，也很难取得事业上的成功。许多人并不缺信心、能力、智力，只是没有确立目标或没有选准目标，所以没有走上成功的道途。这道理很简单，正如一位百发百中的神射击手，如果他漫无目标地乱射，也不会在比赛中获胜。在人生旅途中，选择什么样的路，当量力而行。要学会选择，学会审时度势，学会扬长避短。只有量力而行的睿智选择才会拥有更辉煌的成功。“成名成家”固然充满风光，但绝不是每一个人都可以实现，“心想事成”只不过是美好的愿望。有信心是重要的，但有信心不一定会赢，而没信心却一定会输。人生的学问，其实就是“量需而行，量力而行”。要想获得快乐的人生，你最好不要像过去那样行色匆匆，不妨停下脚步，暂时休息一会儿，想一想自己需要什么、需要多少。想一想有没有这样的情况：有些东西明明是需要的，你却误以为自己不需要；有些东西明明不需要，你却误以为自己需要；有些东西明明需要得不多，你却误以为需要很多；有些东西明明需要很多，你却误以为不怎么需要…一张地图，一次人生，二者何其像也！···试读结束···...

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图书名称：《学会选择懂得放弃》【作者】思履编著【页数】246【出版社】长春：吉林文史出版社,2019.02【ISBN号】978-7-5472-5847-7【价格】38.00【分类】人生哲学－通俗读物【参考文献】思履编著.学会选择懂得放弃.长春：吉林文史出版社,2019.02.图书封面：图书目录：《学会选择懂得放弃》内容提要：《学会选择懂得放弃》主要讲述选择是一门学问，放弃是一种境界。获得幸福的处世哲学，造就成功的人生智慧。选择是量力而行的睿智和远见，放弃是顾全大局的果敢和胆识。人生需要放弃，放弃了无路可走的死胡同，你就会有新的契机。不劳而获的便宜需要放弃，便宜的背后，往往潜藏着祸患。如果你的成功已达顶峰，你更要学会放弃，激流勇退，给世人留下的是辉煌的记忆。放弃是一种智慧，放弃是一种豪气，放弃是真正意义的潇洒，放弃是更深层面的进取！学会选择，懂得放弃。纵然会有一点酸，一点苦，一点痛，但更多的是快乐和幸福！该执着时执着，该放弃时放弃，衡量清楚，才不会太过于委屈自己。苦苦追求不属于自己的东西，不但迷失了自己，也徒然地耗费了青春和精力，与其如此，不如轻轻放下，反而会惬意无比。《学会选择懂得放弃》内容试读第一章选择是人生的必修课人生就是选择人只要在追求，他就在选择。人生有无限多个解。人生是一个不能被理性穷尽的无理数。每个人因为站在不同角度去看它、体验它，所以从中得出的有关人生的定义，也各有殊异。但有一点是共同的一人生就是选择。一位作者曾写过这样一篇文章：记得小时候，农村水果十分稀缺，我经常和生产队里年龄相仿的小朋友，三个一群、五个一组地爬树摘野山栗、紫桑萁之类，以解口头之馋。而每次爬树的时候，都会出现相似的情况：开始大家都从一棵大树底下往上爬，可越往上爬，树的分权越多，每个人为了多采点儿果实，便选择了不同树枝。结果起点完全相同的小朋友们，各自爬到了不同的方向和高度上，有的站在又高又稳的主干枝头上，有的蹲伏在摇摆不定的侧枝上，还有的停留在树权间…下来的时候，有的满载而归，有的略有所获，还有的空手而回。现在想来，小时候的爬树，与人生的历程又是何其相似？生活中我们经常不知不觉地走到“十”字甚至“米”字路口，让我们去选择，而正是这一次次的选择决定了我们今天的社会位置和人生状况。人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间则充满着无数个选择的机会。在人生的旅途上，你必须做出这样的抉择：你是任凭别人第一章选择是人生的必修课▣摆布还是坚定自强；是总要别人推着你走，还是驾驭自己的命运，独当一面。不少人的生活就像秋风卷起的落叶，漫无目标地飘荡，最后停在某处，干枯、腐烂。为了促进个人的成长，达到个人的幸福，你必须学会驾驭生活。你必须自己选择服装、选择朋友、选择工作和奋斗目标。很多人都会处于何去何从、前途未卜的十字路口，这是人生决定性的时刻。决定性的选择需要果断和勇气。这果断和勇气，有猜测和赌博的成分，但更多的是来自知识和智慧的判断。人人都会面临各种各样的危机，如信仰危机、事业危机、感情危机等等。在危机当中，正确的选择和变动，会使我们积累起一种新的力量，重新面对世界。在每个人的身上，都有一种十分强大的力量潜藏于体内，如果你无法发现它，它就永远处于冬眠状态，在人生的路途中你将无法发挥自身的创造力，更无法实现你的人生追求与梦想。虽然选择的权利在自己的手中，但许许多多的人并没有使用这一权利。也许这就是成千上万的人活得碌碌无为的最为直接的原因。法国大革命时期，拿破仑选择展示其军事指挥才干，才由一个科西嘉小子成为一代伟大的统帅；比尔·盖茨因为选择了开辟个人电脑，才由一名仅上过一年哈佛的准大学生成为世界首富。不是有才能就一定能成功，世界上许多有才干的人并不是成功人士。这是因为他们没有选对发挥才干的舞台。如果你想实现自己的人生价值，千万别忘了选择，因为只有选择才会给你的生命不断注人激情；也只有选择才能使你拥有把握自己命运的伟大的力量；也只有选择才能把你人生的美好梦想变成辉煌的现实。3回学会选择懂得放弃把握命运的伟大力量选择是把握自身命运的伟大力量。谁掌握了选择的力量，谁就掌握了人生的命运。人生的任何努力都会有结果，但不一定有预期的结果。错误的选择往往使辛勤的努力付诸东流，甚至使人生招致灭顶之灾。只有正确地选择了，所付出的努力才会有美好的结果。或许你自己都没有意识到这点，只有当你面临困境的时候，你才会发现这种潜在的力量。群野牛在迁徙的途中，突遭数只凶猛猎豹的袭击。刚才还是悠然自得的牛群顿时像炸了窝的马蜂，惊恐着四处奔逃，躲避着猎豹，逃脱着死亡。一只只野牛在奔逃中被扑倒，没有搏斗，连挣扎也是那样有气无力，只是哀鸣了几声，就成了猎豹的食物。突然，一只看似弱小的野牛，就在快被猎豹追上的刹那，突然转身，全身奋力后坐，努力将身体的重心后移，奔跑的四蹄成了四条铁杠，直直地斜撑在地上，身体周围腾起一股浓浓的尘土，如同炸弹爆响掀起的浪。在这千钧一发之际，这只小小的野牛停住了。急停下来的小野牛，不但没有被猎豹吓倒，反而是愤怒地沉下头，接着又仰起头顶上那一双尖尖的硬硬的牛角，猛抵向冲过来的猎豹。那只不可一世的猎豹，还没有看清眼前发生的一切，就被小野牛的尖角抵住了身体，扎进了肚子，被高高地举起，抛向空中。顿时，情况急转直下，野牛们还在拼命地奔逃，而其他猎豹却惊呆了，先是顿立，继而掉头逃走了。我们不知道为什么唯有那只小野牛不像它的父母兄弟姐妹一样奔逃求生，而选择回首痛击，去战胜自己所面临的死亡。第一章选择是人生的必修课▣但它的行为给了我们许许多多的启迪和联想。生活中的困难多于幸福，人生中的磨难多于享乐。人不应在困难中倒下，而要努力在困难中挺起。因为当你重新做出选择的时候，你就会拥有一种连自己都不相信的力量，而这种力量会使你战胜困难，同时使你的人生像初升的太阳一样，突破云层，升上蔚蓝的天空。很多时候，我们需要积聚起一种新的力量，重新面对世界。面临危机，你必须作出选择。这如同你不会游泳却被人推到河里一样，除了游上岸让自己不至于被淹死外，别无生路。有时候，选择使人痛苦，尤其是当被选择的诸多对象对你具有同等吸引力的时候。人生的悲哀，莫过于自己不会选择或者不去选择。只有依靠自己的选择，才能掌握自已的命运；只有正确地选择，才有成功的人生。选择伴随着每个人的一生，并决定了每个人一生的成败和优劣。选择比性格更有力量，选择比努力更有力量，选择比才干更有力量，选择是人生伟大的力量。地图人生地图上的路有千百条，但你找不到一条始终笔直平坦的路。人生的道路也是这样，充满崎岖坎坷。如果你想选择一条始终笔直平坦的路，那你将无路可走。生活是一条曲折漫长的征途一既有荒凉的大漠，也有深幽的峡谷；既有横亘的高山，也有断路的激流。只有矢志不渝地前进，才能赢得光辉的未来；只有顽强不息地攀越，才能登上理想的巅峰。人生的道路，就是这么不平坦，坑坑洼注，曲曲折折一既有得意者的欢欣，也有失败者的泪水；既有顺利者的喜悦，又有受挫者的苦恼。正是因人生像条曲线，生命才变得充实而有意义。当一个人走完了自己的坎坷旅程，蓦然回首时，他定会为自己留下的曲折5▣学会选择懂得放弃而执着的印迹而欣慰，对大千世界报以满意的一瞥·人生的曲线，予人信心，给人希望，激人奋进，展示了人类奋斗的力量和壮美的过程。的确，人生是一条曲线，我们畏头缩颈又有何用？倒不如昂起头来，大步向前为好。地球上的路有千百条，但每一条路都只能走向一个既定的目标。一个人，不可能同时向南又向北。路只能一步一步地走，目标只能一个一个地实现。你如果什么都想要，最终便什么也得不到。太多的幻想，往往使人不知如何选择。当你还在举棋不定时，别人或许已经到达目的地了。托尔斯泰说：“人生目标是指路明灯。没有人生目标，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。”在人生的竞赛场上，一个人无论多么优秀、素质多么好，如果没有确立一个鲜明的人生目标，也很难取得事业上的成功。许多人并不缺信心、能力、智力，只是没有确立目标或没有选准目标，所以没有走上成功的道路。这道理很简单，正如一位百发百中的神射击手，如果他漫无目标地乱射，也不会在比赛中获胜。在人生旅途中，选择什么样的路，当量力而行。要学会选择，学会审时度势，学会扬长避短。只有量力而行地睿智选择才会拥有更辉煌的成功。“成名成家”固然充满风光，但绝不是每一个人都可以实现，“心想事成”只不过是美好的愿望。有信心是重要的，但有信心不一定会赢，而没信心却一定会输。人生的学问，其实就是“量需而行，量力而行”。要想获得快乐的人生，你最好不要像过去那样行色匆匆，不妨停下脚步，暂时休息一会儿，想一想自己需要什么、需要多少。想一想有没有这样的情况：有些东西明明是需要的，你却误以为自己不需要；有些东西明明不需要，你却误以为自己需要；有些东西明明需要得不多，你却误以为需要很多；有些东西明明需要很多，你却误以为不怎么需要…一张地图，一次人生，二者何其像也！···试读结束···...

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图书名称：《从未走远的中医》【作者】张春来，梁恒星著【页数】176【出版社】成都：四川科学技术出版社,2017.07【ISBN号】978-7-5364-8693-5【价格】28.00【分类】中医医学基础【参考文献】张春来，梁恒星著.从未走远的中医.成都：四川科学技术出版社,2017.07.图书封面：从未走远的中医》内容提要：本书叙述了中医基础理论，将中医的思维方式和现代医理研究结合起来，深入浅出地剖析代谢性疾病糖尿病、脂肪肝、痛风应该如何正确地应对，阐述慢性炎症、皮肤过敏及肿瘤的来去，以及应该如何正确应对常见病。《从未走远的中医》内容试读州快年丹幽可回回回回回回回回回回回回回可回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回邮8(将岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。《素问·上古天真论》有一句俗语“有学历没文化”，学历带给大多数人的是狭隘的知识。其实“知”的本意不仅是知识，应该是“知性”，包含了智慧与知识。我们很容易理解“甘油三酯”“血糖”“淋巴细胞”“肾上腺素”等词语，因为我们所受的教育是“学好数理化，走遍天下都不怕”，已经为接受这些西医术语做好了知识及思维方式上的充分准备。但是，我们很难理解“阴阳”“气滞”“血瘀”“痰湿”“少阴”“阳明”等中医名词，因为我们缺失了许多传统文化的教育传承。有多少人懂得《论语》讲述的那些人与人之间的相处之道？有多少◆人能领会《道德经》蕴含的人与自然相处的智慧？有多少人愿意沉下心第来读读《孙子兵法》中蕴含的治世箴言，以及那诸多佛家经典教会我章们与内心如何交流？真的很少！当西方人将《易经》《孙子兵法》《黄生帝内经》等书奉为大智慧的时候，我们却在拿着一本本所谓的“管理中学”“心理学”“成功学”盲目崇拜。二十四节气、天干地支、汤头歌的决，除了一口中国话，我们多少人能理解这些曾经伴随我们数百年、上医千年的智慧呢？在我看来，儒家教化人与人的相处，佛家教化人与内心的相处，道家教化人与自然的相处，医家度化入世的生命状态。医家有·003·从未走远的Cogweizouyuadezhogyi儒礼、佛心、道慧，还有入世度人的大乘精神！谈到中医，很多人的第一反应就是“玄妙”，然后就是摇头“没个三五十年”领会不到其中精髓，大家也习惯了看“老中医”，然而事实真是如此吗？我个人的理解恰恰相反，作为一个源于生活智慧的归纳、总结，也源于华夏文化智慧体系的医学，并非“晦涩难懂”的学科，关键是看我们如何寻找到其中的根本点，我们能否真正找回失落的传统文化，培养真正的中医思维方式。很多人会问，中医这么难，你怎么学会的？我会告诉他，对于一个婴儿，自己走路、自己拿筷子吃饭都很难，他怎么学会的呢？其实很简单，当你不得不去做，或者必须要去做一件事情的时候，这件事情就不那么难了。后来，我才知道，原来好多有名的大医都是半路出家，四五十岁才开始学的，也大有人在。于是，我明白了，半路出家就有了成为名医一半的潜质，所以也恭喜大家了。当然，这是个玩笑话。实质是，中医需要真正静下来，从生活中去寻找答案。中医不是去学，而是去体验，去验证，去心悟。半路出家走人中医的人，大多不是为学医而学医，而是为生活而学医，能够更平静地感悟其中蕴含的智慧。今天，我想从每一天普普通通的生活中，来让大家感悟中医。第一节小时候的记忆记得小时候感冒后印象最深刻的两件事，一件事是流清鼻涕、发烧，父母给我盖很厚的被子，让我大量喝水，“发汗”一晚上，人就舒服多了。另一件事是咳嗽的时候，姑婆拿汤勺、菜籽油给我刮背，或者用手在颈子揪出一些痧，咳嗽当即就好多了。反观现在的父母，孩子一发烧、流鼻涕，立即就抱去医院。如果咳嗽，立即打针、输液，基本上折腾四五天病也不见好，有些甚至越来越严重。在医疗条件更加科学的时代，治疗结果反而不如这些“土法子”，这到底是为什么呢？有一次我感冒了，鼻涕长流。我一反思，原来是感冒前一天晚上穿·004·背心看书受凉了。大家再想想受寒了为什么会那么多清鼻涕呢？它们从哪里来？经络学说讲，足太阳经与手太阳经交于鼻额。因为是局部轻微受寒凉，故没有全身症状，肺及肺经并未受伤，也就不会咳嗽。手太阳小肠经乃丙火之气，足太阳膀胱经乃寒水之气，但两经交会之处在睛明穴，此处经中之气乃丙火与水汽，足太阳经中的水汽在面甚热，上额至巅顶，下颈项，至后背则渐渐降温而化为水，归于膀胱。若寒伤手足太阳经之交会处，则太阳经中之气遇冷而化为水，水直趋下而不能上升至巅顶，经由鼻窍流出而为清涕如水。道理很简单，本来这个经气的温度足够维持升入空中，结果半路吹来一阵冷风，它没有上去，半路冷凝成雨水滴下来了。这样一思考，治疗办法就出来了，给它升温，让它化气继续向上完成循环。临床上艾灸中脘，补充胃气，胃气盛则气有力。或服一剂桂枝汤，温覆被取微汗。一个下午，这病就基本好转了。所以，过去的“土法子”，盖厚棉被、多喝水，是有一定道理的。咳嗽，其实是人体的一种自我保护性应激动作。中医讲肺是清虚之脏，不容异物。无论是火气，还是寒气、痰浊、水饮，肺里面都容不得。因此，一旦有这些东西侵犯，肺就会想办法把它们排出去，最直接的方式就是咳嗽。比如，小孩食积胃热，胃热侵犯肺脏，可以引起咳嗽。风寒袭肺，感冒了也会引起咳嗽。可以这样理解，一定程度的咳嗽对身体是好事，所以大家也会发现大多数普通咳嗽，咳完了人就舒服了。当然，咳嗽时间过久，或者有一些人咳嗽越咳越难受，这时你就应该找医生帮忙了。小时候姑婆“揪痧”的方法，能够促进经络的畅通、排除络脉的痰湿水饮，当然能够快速消除咳嗽症状。当然，这里也要指◆出来，伤寒发汗，喝一碗白米粥更有助于发汗。另外，发汗不是盖很厚第的被子，汗出越多越好。而是盖一床适中厚度的被子，微微出汗则可。章借着这两个简单的医案，把道理更深入一层。当我们的身体遇见问题的时候，它需要的是支援。我们的帮助，符合身体的需要，顺其性而为活之，则必然事半功倍。倘若以虎狼之药，逆其性而为，则看似病退，而实的质上机体也许会受到更大的伤害。比如，发烧了，是告诉我们有外邪人医侵，机体内部正在战斗，请给予适当的“支援”，并注意“反省”自己。■这里讲的“支援”是指足够的休息、足够的营养、足够的温度等，而不是·005·从未走远的Cogweizouyuadezhogyi粗暴的请给我“抗生素、输液、药物”。这里的“反省”是指透过“发烧”这个信息，我们要思考下“为什么”。是衣服穿少了，还是晚上熬夜太久体质下降？还是缺乏运动体能下降？如果能找到“根本答案”，并且去改变，我们就会越来越健康。如果只要发烧，我们就吃药、打针、输液，而没有去思考“为什么”，没有从根本去改变，慢慢你会发现你不容易发高烧而是低烧了，不容易咳嗽而是扁桃体容易发炎，甚至直接肺炎了，就这样你的身体内开始潜伏更大的危机。现代医学多依靠仪器、药物来治病，而忽略了对人体的自我调控能力的理解。人们也越来越缺乏与自己身体对话的能力，而是把一切健康的希望都寄托在“仪器、药物、医生”上面。于是，物质越来越丰富，医疗技术越来越精细，但是我们却离健康越来越远。《孟子·梁惠王上》说：“以若所为，求若所欲，犹缘木而求鱼也。”第二节还是“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”吗生活中我们有很多养生谚语，最广为传播的就是“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”。今天，我们很多人也在遵循这个方法，但大家知道它的原理是什么吗？夏天，看起来很热，为什么要吃温性的姜呢？冬天，我们感觉很冷，为什么要吃偏凉性的萝卜呢？萝卜，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。其色白，属金，入肺，性平，味甘辛，归肺、脾经，具有下气消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效。对于肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等都有益处。生姜，味辛，性微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒、脾胃寒证、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体也有“春升、夏浮、秋降、冬藏”，表明人体与自然的规律相应。无论是自然界，还是人体，都·006····试读结束···...

2022-08-19